面對這九種水果，孕婦要謹慎！！！

懷孕了，多吃水果皮膚好哦，孩子的皮膚也會好哦~~~~那麼有什麼水果是孕婦不能吃的呢？吶，這裡整理了10種水果，懷孕朋友拿走不謝~~~~（開心媽咪家庭月子中心）

1、杏

懷孕了，最愛這酸酸甜甜的味道，不過杏子有滑胎的作用，多吃亦造成牙齒不好，吃多了的話，容易引起上火，拉肚子等癥狀。

2、桑葚

看到它「含芳吐蕊」的姿態，是不是萌化了？准媽媽適量吃一些桑葚可以開胃健脾，並且桑椹中含有多種功能性成分，如花青素、白黎蘆醇等，具有良好的防癌、抗病毒等作用。但是一定得管住嘴，不能多吃；因為桑椹中含有溶血性過敏物質及透明質酸，過量食用後容易發生溶血性腸炎。這對胎兒的成長發育也是不好的。

3、山楂

看到紅紅的山楂果，哈喇子是不是都流出來了？不過，山楂有活血通淤、收縮子宮的作用，准媽媽大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。只能看，不能解饞~~~~

4、荔枝

「一騎紅塵妃子笑」荔枝長相也確實討喜，不過荔枝糖分含量比較高，准媽媽多吃的話容易上火，還會引起血糖過高。孕婦多吃容易導致胎兒過大，增加分娩的難度，甚至誘發難產、滯產、死產等。因而建議孕婦慎食用。

5、桂圓

桂圓容易上火，多吃會增添胎熱、傷陰，多吃會引起腹痛、見紅，甚至流產等。

6、菠蘿

菠蘿中的蛋白酶容易引起過敏反應，嚴重的時候還可導致呼吸困難、休克。此外，凝血功能不好、腎功能差，患潰湯或正在發燒的孕婦最好也不要吃。

7、木瓜

木瓜一直作為補「胸器」的聖品，但由於較偏寒性，胃寒、體虛者不應多吃，否則容易腹瀉或胃寒。並且木瓜中含有磁性荷爾蒙，這容易擾亂准媽媽體內的激素平衡，多吃甚至會引起宮縮，造成流產，因此准媽媽最好也別吃。

9、榴槤：

孕婦不要把榴槤當成滋補食品大量進食，這是因為榴槤所含的熱量很高，大量進食容易造成孕婦血糖升高，孕育出巨大兒的幾率也會大大提升。

此外，雖然榴槤富含纖維素，但榴槤進入人體腸胃後會吸水膨脹，過多食用反而容易引起便秘。且榴槤性溫，吃多了容易上火，因此，愛吃榴槤的孕婦一定要控制好進食量。

10、荸薺

荸薺也叫馬蹄，荸薺性微寒味甘，有清熱解渴，消食化痰的作用，因此孕期最好不要食用，防止滑胎。

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