肌肉私教愛擼鐵，每天體驗訓練充血變大的快感，專帶女徒弟
1989年8月出生的他人在黑龍江哈爾濱，是一個健身私教，練就了滿身的肌肉，就是想要證明自己的實力。同樣，也因為是東北爺們的性格，所以下定決心的事，一定要乾的漂亮，胸肌發達，腹肌明顯，人魚線漂亮，公狗腰健壯有力，每個身體的部分都充分證明了他的努力，時間看得見，身體的變化看得見，身邊的人看得見。
他說，當你每天訓練充血變大的時候，全世界都是你的。我說的是目標肌肉充血變粗，不是某些部位充血，別污。的確，每天體驗訓練充血變大的快感，很喜歡這樣的感受，所以，才有這樣一股力量和堅持，為自己的夢想而努力。
如果你去健身房，不是為了雕刻自己身材，而是單純的想去用很大很大的重量裝B嘶吼，那麼很遺憾，大重量的杠鈴或者啞鈴與大的肌肉更配，你的話，還是去搬家公司或者工地更合適。注意安全。這是他最善良的奉勸，也是希望更多的人真正為了健身而健身，不是從眾。同樣，他有喜歡帶徒弟，尤其是專帶女徒弟，每天堅持貼身指導，把健身融入到生活。
就算只有進步半毫米的可能，我也願意拼盡全力，對自己儘可能的苛刻。他一直都用這樣的態度對待自己。人要懂得尊重，要善良，要痴迷。甚至是信仰。
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