不說不知道：這4種「姿勢」最傷女人，你還在做嗎？

有時候一些不經意的小習慣可能對我們的身體造成傷害，今天就給大家盤點一下，女人經常喜歡做的，但是有害身體健康的5個小動作！看看你中了沒？

1.翹二郎腿

很多女性朋友喜歡在坐著的時候翹腿，一些職業女性還把蹺二郎腿當作一種優雅的姿勢。殊不知，這樣姿勢危害特別大。可能引發腿部靜脈曲張或血栓塞，導致脊椎變形，引起下背疼。

2.穿高跟鞋時歪著站

穿高跟鞋腳會比較累，很多女性在站立時喜歡將重心歪向一邊，累了再換另一邊。長期如此，會造成腰椎兩側受力不均，導致腰背疼痛。

3.搬重物

我們都知道孕婦不能搬重物，容易引起流產、早產。但是現在研究者發現，不僅是孕婦，備孕期間那些想要孩子的「女漢子」也要注意了。 結果顯示，經常提重物讓她們「造人」成功的速度比一般人慢33%，這種影響在肥胖女性身上表現得更為明顯。

4.趴睡

很多女性朋友喜歡趴著睡覺，但是長期面朝下睡眠，女性乳房組織會受到過多擠壓，導致乳房提前老化，皮膚鬆弛、乳房變形外擴，乳房血液循環不良。