寶寶牙齒為什麼不健康？
寶寶過小或不好好吃飯，大人就避免不了要親自喂飯。但有些家長圖省事或沒意識到，經常會用自己的碗筷給寶寶喂飯、喂水等，這樣做不僅不能讓寶寶鍛煉獨立吃飯的能力，還會把大人口腔里的細菌傳到寶寶口腔小孩子天生抵抗不了甜食的誘惑，看到小傢伙眼巴巴的望著蛋糕，就是虎爸虎媽也忍不住讓他們吃兩口，再吃兩口，一不小心一塊蛋糕就吃完了=_=
甜食的壞處想必家長們都知道，這裡不多說。如果實在阻止不了，記得及時給寶寶用溫水漱口，或用紗布、指套牙刷把粘附在寶寶牙齒上的糖渣清理乾淨。
粗纖維食物不但是大人們的健康首選，更是寶寶們口腔健康的好幫手，粗纖維的食物能有效幫助掃除寶寶牙齒上的部分殘渣，保持口腔清潔。另外，當寶寶用力咀嚼粗纖維食物時，會更刺激口腔內唾液的分泌，使口腔內的酸鹼值達到平衡，便有自然抗菌的效果。在你自己吃粗纖維食物的同時，也別忘了寶寶，讓他的小牙齒做個「健康操「！
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