寶寶感冒護理秘籍：每位媽媽都該知道，孩子少受罪

最近天氣忽冷忽熱，溫度忽高忽低。隨著氣溫回升，濕度加大，這也給予了可怕的病毒君以溫床，開始瘋狂肆虐。可是寶寶抵抗力弱，新陳代謝旺盛，各器官的發育不完善、功能不成熟，在春天，更容易被感冒病毒侵犯，引發感冒。

寶寶不小心染上了感冒該怎麼辦？寶寶感冒主要有哪些癥狀？家長們該怎麼應對寶寶的各種「花式」感冒癥狀？寶寶感冒，又有哪些護理新招？今天和睦家兒科醫生張亞停，為寶媽寶爸們傳授：春季如何護理寶寶感冒。

為什麼寶寶容易感冒？

感冒是由於病毒感染引起的，其中最常見的是鼻病毒，占引起感冒病毒的50%，感冒可以通過人與人之間的接觸傳播，或接觸環境中的病毒引起，寶寶跟成人生活在同樣的環境中，由於寶寶上呼吸道的解剖和免疫特點等原因，使得寶寶更易感染感冒。

一般來說，感冒通常有幾種常見的癥狀，其中打噴嚏、抽鼻子、流鼻涕、咳嗽最為常見，如果寶寶出現咳嗽，家長們可以盡量讓寶寶多喝點水，在寶寶的房間使用濕化器等手段幫助寶寶緩解咳嗽癥狀。

寶寶感冒後如何治療？

因為感冒是病毒感染引起的自限性疾病，本身不需要特別的治療，感冒癥狀在開始的3-5天內比較嚴重，一般過5天後逐漸好轉。但如果寶寶出現發熱，鼻塞、鼻涕等癥狀，則需要對症治療。當然，除卻針對性的治療外，給寶寶充分的關懷，幫助舒緩寶寶情緒，也有助於寶寶快速康復。

寶寶感冒護理，你真的做對了嗎？！

寶寶感冒，家長著急，但是想要寶寶感冒儘快痊癒，家長的細心護理必不可少。在護理寶寶的過程中，爸爸媽媽既要做到心細，也要做到心定，這樣才能更好地照顧感冒中的寶寶。

1）這時，家長應該盡量保持居家環境合適的溫度和濕度，一般適宜的環境溫度為20-25℃左右，適宜的濕度為50%-60%。

2）給寶寶補充充足的水分，但不要給寶寶喝碳酸飲料或者橙子汁，這些飲品可能會刺激咽喉，加重咳嗽癥狀。

3）寶寶感冒時，多伴有消化功能障礙，飲食宜清淡易消化，多吃新鮮水果、蔬菜，減少高脂高鹽的食物。

4）寶寶由於受到感冒的影響，容易鼻塞、頭痛，情緒比較低落。根據美國著名科學家Tiffany Fields研究，撫觸按摩可以幫助寶寶調節情緒，降低心率，降低血壓等，有助於寶寶的睡眠。此外，科學證明撫觸按摩也能助於寶寶增強免疫功能。在感冒時，適當地給寶寶進行撫觸，放鬆寶寶情緒，對寶寶的感冒康復很有幫助。

到底應該怎麼給孩子做撫觸呢？這就獻上超實用的「撫觸三部曲」，幫助家長們更好地進行撫觸：

第一步：塗頸部，舒緩寶寶情緒；

第二步：塗胸口、胸部及咽喉處，安撫寶寶情緒；

第三步：塗背部，可使寶寶安穩入睡；

在給寶寶塗抹撫觸膏時，正確的做法應該是：先將撫觸膏塗在自己的手上，用手心的溫度讓撫觸膏均勻溶化，再塗在寶寶身上。

0～3歲是寶寶皮膚快速發育時期，皮膚表層發育並不完整，缺少保護屏障，因此在使用撫觸膏的時候，家長們要慎重和小心，要選用配方安全、純天然的產品，而且是專門針對嬰幼兒的撫觸膏。

很多家長問我選擇什麼品牌的按摩膏，其實我比較推薦有天然芳香成分的按摩膏，能夠讓寶寶平靜和放鬆，緩解寶寶的情緒，讓寶寶睡得更香，幫助寶寶快速康復。

做好預防，保護寶寶不受感冒困擾

最近是寶寶感冒的高發季節，家長們在為寶寶計劃換季減衣，出遊活動的時候，千萬不能忽視寶寶身邊隨時潛伏的感冒病毒，做好以下幾點，讓寶寶避免感冒病毒的騷擾：

1、寶寶生活環境要通風、乾淨，經常開窗通氣，經常洗手；

2、避免帶寶寶到人太多的地方，霧霾期間盡量避免或減少室外活動；

3、日常撫觸，讓寶寶睡得更香，促進免疫系統發育，預防感冒。

在了解寶寶感冒護理的知識後，相信寶媽們也掌握了撫觸這個超實用小技能。那麼問題來了？如何才能幫寶寶選一款好用，又安全的撫觸膏呢？袋鼠麻麻來劃重點，張亞停醫生說撫觸膏的成分一定要是天然的，配方一定要溫和，氣味芳香不刺激，才能呵護寶寶嬌嫩的皮膚。VICKS息可舒家的Baby Balsam嬰幼兒植物精華舒緩膏就不錯，符合前面說的幾項標準。這款德國進口的寶寶膏去年還入選了育兒網「媽媽口碑之選」海淘產品Top 3，在媽媽群里確實有口皆碑。

除了撫觸外，就像張亞停老師說的，寶寶感冒的時候，睡眠質量真的很重要。這個時候，如果寶寶穿紙尿褲睡覺，一定要貼身，讓寶寶覺得一點都不悶，乾爽透氣的那種。幫寶適超薄幹爽紙尿褲採用更多神奇鎖水珠珠，保持屁屁整夜乾爽，安睡一整夜，它也是育兒網「媽媽口碑之選」Top3的紙尿褲哦~~

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