紅糖加一寶，連喝7天橫掃體內殘留寒毒，臉色滋潤紅光年輕10歲

紅糖又稱為沙糖、紫砂糖、片黃糖，紅糖能潤心肺，和中助脾、緩肝氣，肺熱解熱脹、口乾欲飲、咽喉腫痛，肺熱咳嗽、心肺及大小腸熱，酒毒等。

1，補血造血

紅糖含有很多的鐵元素，是白糖的5倍以上，能起造血補血作用，並且紅糖中還含有部分葉酸，微量元素成分，可加速血液循環，增加血容量，刺激機體的造血功能，壙充血容量。

2，活血化瘀

紅糖具有活血化瘀的作用，由於性溫，有溫而補之溫而通之，溫而散之，來達到活血補血散瘀的作用，適合血瘀體質的食用，對陰虛有補益的功效。

3，去斑美顏

紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素分部情況，減少局部色素的異常堆積。

紅糖可以加當歸、紅棗、白芍、熟地、川芎等一起煲水喝。

紅糖特別適合女性同志的體質，常喝可以去斑美顏。

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