你還在為你的寶寶擔心嗎？
1-3歲的寶寶生長速度會減慢，食慾也減弱，所以在給寶寶添加輔食以後一定要讓他養成一個良好的飲食習慣。怎麼樣才能讓1-3歲寶寶擁有一個良好的飲食習慣呢？
1、在寶寶還小的時候就應該培養他良好的飲食習慣。每天要少食多餐，差不多保持在5頓左右，平時要多吃水果和蔬菜，早飯包括一個水果，中飯和晚飯也要葷素兼備。
2、要是你的寶寶不喜歡吃煮熟的蔬菜，那麼不妨讓他嘗嘗那些生的胡蘿蔔或者黃瓜，可以直接給他吃，也可以涼拌一下。
3、當你烹飪蔬菜的時候，最好是採用蒸，因為蒸出來的菜比煮的味道更好，營養成分也會流失地更加少。
4、要是無論如何都無法讓你的寶寶接受蔬菜，可以把蔬菜切成很小的小塊，然後拌在米飯中或者醬汁里。
5、如果是一家人一起吃飯的話，讓寶寶多吃一些，因為寶寶比成人需要更多的卡路里和脂肪。
6、一般狀況下，水果和蔬菜的顏色越深，它們裡面含有的營養物質就會越多，平時在購買蔬菜和水果的時候可以按照這個標準來挑選。
※還在為你的腸胃擔心嗎？
※寶爸胎教育兒，媽媽少擔心，寶爸更開心，你還在疑惑什麼？
※你還在這樣給寶寶吃草莓嗎！
※還在給寶寶吃「大人飯」嗎？請你住手，你那是在害他！
※你還在這樣貼暖寶寶嗎？別毀了自己！
※都這樣了還在親寶寶，你還讓不讓寶寶愉快的玩耍了
※孕期寶寶害怕的事情，你還在做嗎？
※你家寶寶還在用奶瓶嗎？
※你還在擔心喝水都長胖嗎？
※寶寶咳嗽，你還在給ta吃這些食物？難怪寶寶還沒康復！
※還在給寶寶吃水果的家長注意了，小心寶寶被感染諾如病毒！
※還在擔心自己皮膚黑嗎？懷孕期間吃這些，讓你和寶寶一起變白
※「你還在想他嗎？」
※你還在堅持給寶寶吃有機蔬菜嗎？
※你還在追著孩子喂飯嗎？這些解決寶寶吃飯難的妙招送給你！
※你還在擔心買來的書看不完嗎？
※你還在為寶寶「邪惡」的哭泣埋單？小心他只用一招就吃定你
※懷孕後肚子里的寶寶最怕媽媽做這些事！你還在傻傻的做著嗎？
※你還在擔心怎麼清洗果蔬嗎？
※你還在聽金海心嗎？