老中醫告訴你，每天喝一杯它，三高變三低，一切恢復正常

血管最怕堵，活血化瘀才能百病消弭!

我們常說，「公例不痛，痛則不通」。幾乎，人體的氣血、經絡、血管就像一條條河流，只需運轉暢達無阻，才能滋養全身臟腑，保證身體器官正常運作。而一旦血瘀，心梗、心臟病就都來了！血瘀可以引起良多種疾病：●腦部血淤，導致腦血栓；●肺部血淤，導致肺栓塞；●心臟血淤，導致心絞痛、心肌堵塞；●下肢血淤，導致靜脈血栓。而在這其中，最嚴峻的血淤就是產生在心臟上。輕者則是心絞痛，重則導致心肌堵塞，甚至出現生命危險。但是這一切並不可怕，可怕的是不知道通過飲食改變自己的現狀。

喝茶改變三高

黃芪20克，山楂10克。用冷開水沖刷後，放入保溫杯用滾水400毫升沖泡，半小時後即可飲用。服完可再加滾水，共可沖泡兩次。黃芪：補氣之王

中國的配藥師在長達2000多年的歷史中推斷並將黃芪用作增長才能和抵當疾病的良藥，當代醫學研究剖明：●黃芪有加強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較遍及的抗菌浸染。●能消弭考試考試性腎炎卵白尿，加強心肌縮短力，調治血糖含量。●黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，進步免疫功能，並且可以延緩細胞衰老的歷程。補氣、防備心血管疾病，國家級名老中醫引見的首要藥物就是黃芪，那為什麼還要配合山楂呢？黃芪是補氣之最，人體力量足後就會加速血液運轉，再配合具有活血化瘀功能的山楂，二者相加，可以起到更好的益氣活血的浸染！山楂：活血化瘀

山楂，是一種傳統的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。山楂還具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等浸染，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。注意事項01宜白晝服用，睡前少服。02不合的季節配伍不合：春夏季節加生薑10克，秋冬季節加枸杞10克。愛好蜂蜜的人群可以在泡好後參加蜂蜜10克。03宜保溫杯泡服，不宜煎煮，讓有效身分漸漸溶解。泡其中藥茶飲，關頭之處在於悶泡。04泡好的中藥茶飲不宜久放，以免細菌繁殖。

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