腰椎間盤突出按摩可能加重病情是真的嗎？

我們平時所了解的有些知識可能是真，有些知識可能是假，作為我們個體都並不能完全地了解其真假以及其原因。

現在就讓小編帶你去了解一些容易被誤解，不知道真假的養生知識吧。

腰椎間盤突出按摩可能加重病情是真的嗎？

隨著工作環境和生活方式的改變，患腰椎間盤突出症的病人越來越多，年輕人數量也有明顯上升，體力勞動者或長時間坐立的工作者，更是其中的多發人群。很多腰椎間盤突出的患者，都長期忍受腰疼和腿部疼痛的困擾。其中很多人都選擇了通過按摩的方式，來緩解疼痛和病情。然而網上卻有一種說法稱：腰椎間盤突出患者最好不要按摩，很容易發生嚴重的後果，如下肢癱瘓等。

北京中醫藥大學第三附屬醫院 微創骨科 主任醫師 田向東：「這個是真的，根據腰椎間盤突出這個機理，就是突出的椎間盤壓迫神經，所以說出現什麼，急性期。急性期神經水腫很厲害，這時候按摩很有可能加重，非常損害神經神經根，造成不可逆的損傷。甚至於出現惡性的癱瘓事件。

第二個就是，已經出現癱瘓的傾向了，這個能查出來的，這種的更不適合按摩了。還有一種就是說，經久不愈，都按了兩月還不好，還一個勁兒按。這時候是延誤病情了。

其次就是病情非常重，只有這個姿勢，什麼都動不了，這時候你去按摩，也說明神經根被卡的很厲害。這時候進行不適當的手法，會造成神經根的損害。神經根損害的直接後果就是癱瘓。」

清華大學附屬北京清華長庚醫院骨科 主任醫師 肖嵩華：「腰椎間盤突出，它分膨出、突出和脫出，三個階段。那麼在早期膨出和輕度突出的時候，做一些按摩治療，緩解肌肉的痙攣，那麼是可以有一定的療效。」

專家告訴我們，按摩可以幫助腰椎間盤突出患者，在早期和輕度的時候，放鬆肌肉、緩解疼痛。但是腰椎間盤已經脫出的患者，想通過按摩或者推拿來達到間盤複位，是做不到的。

清華大學附屬北京清華長庚醫院骨科 主任醫師 肖嵩華：「腰椎鍵盤突出的治療，我們叫做階梯治療。早期保守，理療，也可以做按摩。後期可以做一些微創治療，然後到最後，晚期我們就是手術治療。」

北京中醫藥大學第三附屬醫院 微創骨科 主任醫師 田向東：「第一個，彎腰。有資料顯示，在彎腰的情況下，間盤所受的壓力相當於直立的時候，四到八倍。

第二個，避免寒冷濕這種環境。像現在天熱了，然後吹空調直吹一下，然後腰著涼了。這種會引起肌肉痙攣。

第三個，久坐。也會造成腰椎的一個疲勞性的損傷。疲勞了以後會造成對間盤的損傷。

其次呢，就是現在流行的一個網路語『葛優躺』。看著很舒服，其實呢，這個對腰椎的損傷，也是比較大的。」

北京中醫藥大學第三附屬醫院 微創骨科 主任醫師 田向東：「這個最好的辦法，目前呢，第一個游泳，尤其是蛙泳，是對腰背肌一個很好的訓練。第二個呢，做一個燕飛動作。燕飛呢，是趴在床上，然後頭腳同時起來，你會看到腰背肌非常硬的收縮起來，這樣把腰背肌練起來，椎間盤的負擔就輕了。」

腰椎間盤突出按摩可能加重病情是真的！

《養生有1套》播出時間

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