我用5年時間親測，這些好物最有效！

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瑋瑋 say：

每次春夏交際，最怕的就是溫差太大讓皮膚過敏長痘。每次這種時候，敷十張前男友面膜都拯救不回光滑的臉。相信很多人也一直為了痘痘而煩惱，每次一冒出來，至少兩個月肌膚都始終處於亞健康狀態，一碰到還特別疼，就算畫著美美的妝，逆光下臉上全是月球表面一樣，坑坑窪窪。

身體狀態不好的時候，心情也會跟著差，像多米諾骨牌一樣，這個生活都糟透了。所以今天的私享，我們準備了針對痘痘肌的好物推薦，不分男女。解決一個小問題，會讓世界都變得美好。

下面就由我們的作者——五年抗痘戰士小貓帶來抗痘攻略，夏天即將到來，拋下厚厚的妝容，好好調理肌膚，讓臉和心情都輕裝上陣吧。

Cleansing

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痘痘肌最嚴重的一個問題就是水油不平衡，所以一定要選擇柔和無刺激的洗面奶仔細清潔，皂基潔面對皮膚刺激大，建議都選用氨基潔面。

／歐緹麗葡萄潔面摩絲／

這款泡沫潔面摩絲來自法國純天然護膚品牌歐緹麗，自帶起泡瓶，輕輕一按超多泡泡，質地綿密，觸感非常的柔軟，味道也是淡淡的葡萄香。

不僅使用起來非常的舒服，像雲朵一樣軟綿綿的，而且這款潔面清潔能力非常好，完全不刺激，清水一衝就很乾凈了，重點是便宜大碗又好用，還有什麼理由不買嗎？沒有！

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／free plus芙麗芳絲潔面乳／

這款潔面乳可以說是網紅產品了，主打健康無刺激，使用感也非常好，弱酸性泡沫細膩溫和，有效清除皮脂污垢，洗後不幹不緊繃。

無香精無色素，味道也是淡淡的牛奶味，是我一定會無限回購的單品。

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Skin Care

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痘痘肌一般都比較敏感，容易發紅、冒痘，所以護膚品一定要選用溫和且無刺激的，不然會適得其反出現很多不良反應。

／奧爾濱健康水／

健康水以薏仁等植物萃取精華為主要成分，具有美白、鎮定、收斂、保濕等功效。

平衡肌膚水油平衡，舒緩痘痘和閉口粉刺。

最值得稱道的功效就是鎮定，在曬後濕敷，馬上就能緩解紅腫和脫皮！，平時使用也建議濕敷問題皮膚處，針對閉口尤其有效！

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／AHC B5玻尿酸水乳／

AHC是韓國一個主要做高端美容線的品牌，產品主要多見於美容院，然而說到AHC就會說到B5玻尿酸水乳，這款是他們家的口碑產品。

基礎護膚最重要的一步——補水保濕，這款產品可以高效保濕補水，同時舒緩敏感，是孕婦哺乳期都可以放心使用的產品。

水乳質地清爽，吸收好，而且安全無味，對於痘痘肌可以說是非常適合的基礎護理產品了，價格也是非常美麗的！

（敏皮慎用，有段時間我過敏了，用它會有刺痛感。）

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／黛珂紫蘇水+牛油果乳液／

有一種針對問題肌膚的最好CP叫黛珂紫蘇水牛油果。

紫蘇水主要適用於不穩定肌膚，敏感肌膚，粗糙肌膚等問題肌膚， 鎮定效果非常好。這款水也屬於精華水，對閉口的效果非常好，是夏天必囤的消滅閉口拯救油皮混油小霸王。

牛油果軟肌乳液是黛珂基礎線的明星產品，這兩款搭配屬於「先乳後水」，一定要先用牛油果乳液打通吸收通道，再用精華水

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／IPSA系列／

到現在為止對我最有效的就是IPSA的產品，去日本旅遊的時候到商場專櫃做了皮膚測試（國內也可以做），櫃姐會根據皮膚狀況推薦適合你肌膚狀況的產品，並且可以自選搭配。

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／自律循環角質清理液／

1號適合油性和混合型肌膚，2號適合乾性和中型肌膚。

痘痘肌一般都皮脂分泌十分旺盛，如果代謝不暢就很容易冒痘。

這款清理液主要用來清潔含有黑色素的多餘角質，毛孔污垢，護理角質層。總共有兩款，根據皮脂分泌力選擇適合的一款就可以了。

使用的時候倒在化妝棉上，並輕輕擦拭面部，效果非常好。

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建議到專櫃測試膚質後海淘或找靠譜代購。

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／凈痘美膚露／

這款凈痘露主要針對成人痘，早晚清潔過後用在問題肌膚部分即可，吸收超快，而且基本上抹上去痘痘會癟得很快！

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／自律循環乳液／

IPSA家的招牌產品，針對不同膚質有超多種類選擇，細分到乾性皮膚都有三種不同的可以選擇。

這款產品建議一定要膚質測試以後再選擇購買，我在櫃姐的推薦下買的是4號乳液，質地非常的清爽不油膩，吸收很快。

這款乳液的主要功效是「自律」，意為幫助肌膚回歸到健康的狀態，無香精無色素，就算吃土也一定要買。

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／埃及魔法膏／

肌膚調理好之後最惱人的就是痘印了，這款埃及魔法膏是我在某寶買護膚品的時候，店家送的分裝，用了一次簡直驚艷！於是立馬購入正裝。

貌不驚人，是老美一直走的「艱苦樸素」路線，不過效果真心不錯，洗臉後塗一點，一會兒再用化妝棉擦去浮油，效果相當好！

主要成分非常安全無刺激，同時對疤痕也有很好的淡化效果，不過這款網上假貨太多，一定要選擇正規渠道購買。

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Songs

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只要是方大同和薛凱琪合作的歌，都不會太難聽。

這是唱出少女情懷的一首歌，裡面包含了暗戀一個人時候內心柔蜜的百轉千回。暗戀就是，我在心裡完成了我們的所有愛情故事，然而這個故事，只有我自己知道，且永遠不能說出來，就算沒有結果，也算是小小的深刻過。

「慶幸給過我默然盛放，誰曾送我一朵 告別我」

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這首歌的質感非常輕柔，從民謠吉他開始，慢慢引入響指、鼓點等元素，節奏輕快流暢，女聲半假半真，配上男聲，心裡似乎也有櫻花在盛開。

似乎一到春天，所有能想到關於春天的主題就是愛情、櫻花，除了這些，還有什麼故事是可以留給一個人的呢，就算沒有人陪著，也想留住一個人的美好記憶啊。

s 小劇場

似乎還沒感受到春天，夏天已經猝不及防地來了。

超過10℃的溫差，總是讓我面對著衣櫃卻不知道穿什麼出門好。

隔很長時間和朋友聚會一次，總會發現對方一些變化，誰的髮型變了，誰的皮膚變得好過往常。慶幸的是大家都在向好的地方在發展。

我想好物的意義就在於它總是能夠帶給你生活的小確幸吧，充盈驚喜的生活也會讓你由內而外的變得溫柔起來。

人生的意義不就在於珍惜美好的一切嗎，一起加油吧。

由於篇幅問題，這一期我只介紹了抗痘好物，大家可以在文章下方留言分享自己解決痘肌的心得，雙手比心。

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