專家告訴你：想要皮膚的彈力，多吃這一物美容的好東西
野生桃膠150g
桃膠中富含高蛋白質，可以美容養顏、抵抗皺紋。而且分子特別小，很容易被皮膚吸收。經常做羹湯食用，皮膚的活性越來越高哦。
野生黑桑葚干500g
桑葚是桑樹的成熟果實，含有維生素C、維生素E、脂肪酸成分，可以幫助我們分解脂肪和白嫩皮膚並延緩衰老，吐魯番晒乾後的桑葚，泡水喝或者直接吃，營養價值都很高。
野生椴木銀耳，跟普通超市裡人工養殖的大銀耳不同。每一個小朵的直徑在2~5cm，富含膠原蛋白，被稱為菌中之冠，俗稱貧民燕窩。
野生椴木銀耳小雪耳100g
用野生椴木銀耳做出的湯汁，雪白中透著點米白色，更加粘稠和順滑，吃到嘴裡的口感也是非常棒的。
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