有黑眼圈了，別怕！河南省名中醫劉愛民給您支招！

——三格/文

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揚揚才二十多歲，卻不知從何時起已經有了黑眼圈，讓她發愁不已。

河南省中醫院（河南中醫藥大學第二附屬醫院）皮膚科主任劉愛民教授說，黑眼圈主要分為兩種，一種是血管型黑眼圈，揚揚就屬於此型。因為工作關係她經常熬夜，而長期熬夜、勞累會使眼部周圍微血管內的血液流速緩慢、滯留，而氧氣消耗增加，缺氧導致血紅素增多，沉積在眼眶周圍薄嫩皮膚處，就形成了黑眼圈。另一種是色素型黑眼圈，成因則和年齡增長、長期日晒有關。此外，某些藥物也會引起黑眼圈。

生活中，很多人喜歡將潤膚露當眼霜用，其實這是錯誤的。劉愛民解釋說，一般潤膚露中營養成分的分子較大，眼周皮膚不能充分吸收，很容易產生脂肪粒。此外大分子的營養成分還容易使眼眶周圍的毛孔擴大，加上化學物品的色素沉澱，正好成為黑眼圈的溫床，如需使用眼霜一定要購買適合自己的產品。

「中醫認為黑眼圈與腎虛、脾虛有關，人體長期勞累或情緒不佳易導致肝腎不足、脾胃虛弱。」劉愛民說，中醫在治療上常根據不同的病因給予對症治療，腎虛者可以服用六味地黃丸，腎氣虛者可以服用桂附地黃丸，脾虛者可服用歸脾丸或補中益氣丸，情緒不佳者可服用逍遙散。此外，還可配合穴位注射治療，藥物可通過穴位循經感傳，直達病所，故穴位注射效果十分顯著，除了有淡化色素的作用外，還有治療脫髮、改善面色等功用。西藥可以配合吃一些維生素C、E。

日常生活中也可多吃富含維生素C的食物，以防黑眼圈的出現。劉愛民還提醒，脾氣不好者不妨多吃點醋，少吃刺激性食品。

劉愛民還推薦了兩款食療方，不妨一試：①山藥250克，大棗15克，當歸20克，燉湯服用，用於脾腎虧虛者。②制何首鳥20克，雞血藤30克，鮮藕100克，燉湯服用，用於肝腎不足，瘀血阻絡者。

（特別提醒：文中所涉方葯，僅供參考，請在專科醫生或藥師指導下使用。）

專家簡介：

劉愛民，河南省名中醫，醫學博士、主任醫師、教授、博士生導師，皮膚科主任。河南省教育廳學術帶頭人，河南省中醫管理局首批跨世紀112人才。兼任中華中醫藥學會皮膚科專業委員會常委、中國中西醫結合皮膚性病專業委員會委員、世界中醫藥聯合會皮膚性病分會常務理事等十餘項學術兼職。

擅長：中醫辨證和中西醫結合治療慢性蕁麻疹、頑固性銀屑病、濕疹、重型斑禿、雄激素源性脫髮、痤瘡、頑固性尖銳濕疣等。

坐診時間：周一、四、五上午，周二、三下午。周三下午、周五上午在城東路門診部坐診。

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