她20歲開始健身，20年後，她還是20歲！
健身潮流現在風靡全球，但是長期堅持下來的人少之又少。今天要介紹的這位健身達人叫做勞拉，她從20歲開始健身，現在長這樣，時間似乎對她格外溫柔！
這身材，任誰都認為她是只有20多歲的正妹吧！好身材當然要付出努力，勞拉每天除了做有氧運動，還喜歡做大量的力量訓練，以此來保持自己的肌肉含量。
她經常在社交網路上發自己的健身照片，也激勵了許多的人，現在她有多位粉絲，成為了名副其實的網路紅人。
她一周至少運動3次，從來沒有間斷過。當然，除了運動，還配合健康的飲食，她注重天然，很少吃加工食品。
最後揭秘，其實勞拉已經48歲了！左邊是30歲的她，右邊是48歲的她。不僅沒有變老，還越活越年輕！看到她這麼美，你還好意思繼續胖著？
※她56歲開始健身，如今80歲，卻比18歲還年輕！
※她30歲開始健身，50歲時依然如30歲！
※她從20歲開始跑步，50歲戀上健身，在70歲這年，活得比17歲時還要驚艷！
※她從50歲開始健身，年近60卻活得比16歲還漂亮！
※50歲開始健身，她年近60卻活得比16歲還漂亮！
※她從70歲開始健身，比18歲還驚艷！
※50歲的「葉問」變少女，30歲開始健身，堅持了20年！
※她30歲開始健身，50歲身材秒殺維密超模，如今比20歲還要美！
※她56歲開始健身，如今80歲，卻比18歲還年輕！看了她你應該感到羞愧!
※致敬！她56歲開始健身，在80歲這年，有了比18歲還要驚艷的身材！
※她30歲開始健身，50歲身材秒殺維密超模，如今比20歲還要美
※薦號 | 她30歲開始健身，50歲身材秒殺維密超模，如今比20歲還要美
※50歲開始健身，70歲練成腹肌！如今80歲的他，傳奇還在繼續……
※她43歲開始健身，卻在64歲美成了24歲的模樣！
※她15歲開始健身，16歲就成為健美冠軍，20歲已有千萬粉絲
※26歲健身，64歲開始擼鐵練肌肉，67歲的他過得比誰都年輕！
※她43歲開始健身，卻在64歲美成了24歲的模樣
※她43歲開始瑜伽健身，卻在64歲美成了24歲的模樣！
※44歲開始健身，74歲時壯如小伙！