想要減肥吃什麼？6種食物促進腸道蠕動，消耗堆積脂肪！
減肥
04-04
【絲瓜】絲瓜中粘液能夠促進腸道蠕動
【紫菜】紫菜是低熱量食物，含有很多的纖維素，能促進腸道蠕動，消耗脂肪。
【韭菜】韭菜中含有很多纖維素，促進腸道消化。
【辣椒】辣椒的辣椒素能夠促進腸道消化，消耗燃燒脂肪。
【檸檬】檸檬中的檸檬酸，能夠快速促進腸道消化，提高代謝循環。
【白蘿蔔】蘿蔔中的澱粉酶，能夠提高身體代謝功能。
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