健康提醒 | 女人學會這樣吃紅糖，皮膚想不好都難
紅糖屬性溫熱，化淤驅寒、暖胃健脾，還能緩解疼痛，且富含豐富的鈣、鐵等人體必需的微量元素。而且紅糖幾乎是百搭的，但不同的搭配又會帶來不同的功效，下面我們來一起看看那些保健效果翻倍的紅糖吃法。
大棗紅糖水
原料：
紅糖、金絲棗、姜。
做法：
把紅糖、無核大棗、薑片放在一起燉煮半小時即可，用礦泉水煮會讓這碗紅糖水裡的礦物質更豐富。
功效：
驅風寒、補氣益血，準備懷孕的女性可以用來暖宮，還有緩解痛經的作用。但是不要在經期服用，以免血量過多。
平時適當地服用，也有保健強身、補血益氣的作用，是一款既廉價又實用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。
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