孩子睡覺總驚醒，手腳還抽動，受驚嚇還是生病了

有的小孩經常在夜間突然驚醒，而且大聲哭，手腳抽動，好像被嚇到了一樣。究竟是怎麼回事呢?是缺鈣?還是生病了?我們一起了解吧。

1、白天受到驚嚇導致夜間恐慌

孩子睡著後大聲啼哭，這種情況排除孩子生病的原因，就是孩子在白天過度疲累，或者白天受到了驚嚇和刺激導致的。家長應該避免過度刺激、驚嚇孩子，不要讓孩子玩耍過度，讓他保持愉悅平穩的心情。

2、驚跳還是驚厥

新生寶寶的手腳不由自主抖動，不止在洗澡換衣服時，常常睡著了也會出現，有時還會伴隨著啼哭。這種情況叫做驚跳，是因為寶寶的神經發育和大腦皮層不成熟，當孩子受到外界聲音、碰觸的時候會條件反射引起四肢抖動。

當孩子驚跳的時候，家長只需要撫摸孩子身體任意一個部位，他就會安靜下來。這種驚跳不會傷害到孩子健康，家長不用擔心，隨著孩子的成長，這種現象就會自行減少直至消失。

驚厥相比驚跳，孩子會雙眼眨個不停或者直直凝視、翻白眼、呼吸急促、抽搐、皮膚青紫、肢體僵直等表現。這種情況需要就醫處理，否則會給孩子神經系統留下後遺症，還影響孩子後腦的發育。

3、缺乏微量元素

當孩子缺鈣的時候，會表現為白天煩躁、不安、精神萎靡、牙齒參差不齊、包括夜間睡覺入睡難、抽搐、驚醒、多汗、啼哭等癥狀。孩子缺鈣嚴重的話不僅影響骨骼身高的生長，還會出現駝背、腿型異常等現象。對身體健康有很大的不良影響。

家長應該到醫院檢查一下，如果孩子缺鈣，就給孩子適量補充鈣元素，同時還可以多曬太陽、補充維生素來幫助促進鈣合成。當孩子身體鈣元素足夠，就會明顯減少夜間驚醒、抽搐、啼哭等癥狀了。

4、蚊蟲叮咬、外界干擾原因

有時候孩子睡覺抽搐是因為床鋪刺癢不舒適、蚊蟲叮咬、或者襪子、衣物上的線頭纏身引起的。家長可以檢查孩子身上是否有蚊蟲的咬痕，給孩子做好防蚊防蟲工作，並做好身上叮痕的止癢、護理措施;檢查孩子手腳是否有被線頭纏繞的現象，並定期更換清洗床被床褥。