暈車的看過來，收藏好這些方法，坐再久也不怕！

感謝您長得真么帥還有空抽出時間看這篇文章~小編會及時為您提供最新最有趣的資訊~

大概沒有什麼比暈車更痛苦的事情了，試想大家興沖沖地上了車，卻是一路的頭昏腦漲噁心嘔吐，下車後精神萎靡渾身乏力，哪兒還有好心情？

細數那些有效的「防暈車」方法

●坐車前30分鐘 --- 1小時服用一片「茶苯海明」

這是最有效和實用的方法，一般在藥店里就有賣。當然如果大家坐的是長途車，可以每隔 4 小時左右補充服藥 1 次，能有效減輕暈車所造成的癥狀。

「茶苯海明」具有抗組胺作用，能起到鎮靜和鎮吐的效果，具有極強的抗暈動病作用。

●胃復安

部分人可能此前並沒有暈車的問題，但後期突然出現，這往往和腸胃虛弱有關。應急時可採取服用胃復安的方法。

暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車癥狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。

註：這類暈車人群，在日常一定要注意養胃，胃好了，自然暈車的問題就會消失。

●刺激穴位

當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴，內關穴在腕關節掌側，具體位置如下圖所示：

或者可以塗抹風油精在耳後的位置，如圖示：

其它預防方法：

1. 別餓肚子坐車，也別吃太飽。最好是乘車前 2 小時開吃，食物要清淡易消化，上車後盡量別吃零食。

2. 看窗外快速移動的物體也會導致暈車，看手機也會暈車，所以應該盡量閉目養神，保持頭不動，閉上眼睛，凝視主焦點或是另一個不動的物體。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！