作為家長該如何幫助幼兒度過入園焦慮期？

當孩子們去了幼兒園後，發現爸爸媽媽都不在身邊，面對陌生的環境和陌生的老師，還有不那麼自由的一日常規活動，孩子肯定還是會對幼兒園產生焦慮和抵觸情緒。

那麼我們家長應該做到在孩子入園前就幫助孩子們做好心理建設，消除部分對幼兒園的陌生和恐懼心理，更進一步的對幼兒園產生一種嚮往和期待。

下面跟小編來了解一下，入園後我們該怎樣幫助孩子去適應幼兒園生活：

一、將孩子對於焦慮的不適反應，提前告知老師。

孩子們由於年齡較小，一些心理上的不安和焦慮，更容易影響身體。如有些小朋友在哭泣之後會有嘔吐的情況發生。若家長在以往的生活中已經發現孩子有這樣的狀況，應將情況提前告知老師，以便老師更有針對性的關注到孩子的反應。

二、家長要務必留好孩子班內老師的電話和微信號，更要緊急聯絡人的號碼方便老師可以隨時聯繫到自己。

對於新生入園來說，老師也需要時間去磨合，更需要時間和家長進行及時地溝通，所以留好老師的聯繫方式和老師保持溝通是非常必要的。家長提供的方方面面都能夠幫助老師儘快的了解孩子，找出更適合孩子的方法和他建立關係。

而家長留下自己隨時可以接通的電話號碼，則是處於安全考慮的需要，方便老師在有突髮狀況時，第一時間通知到家長。

三、家長要放平心態，不要因為孩子的不適應而過於擔心。

每個人適應陌生環境都需要時間，我們大人是如此，孩子就更是了。所以家長首先要放平自己的心態，不要急於給孩子或者老師太多壓力。耐心的陪伴和引導，才能讓孩子慢慢放下戒心，學習著踏出家門擁抱更廣闊的天地。

四、每天從幼兒園接回孩子後，家長要用更多的時間來陪伴孩子。

家長是孩子最親的人，白天和親人的分離讓孩子本就有了焦慮。所以對於剛去幼兒園的孩子，回到家後家長要用更多的時間去陪伴孩子，多和孩子們說說話，多親親抱抱孩子。

五、多和孩子談一談關於幼兒園的事情，並密切關注孩子的情緒變化。

不僅如此，在美好的親子時光里，我們也要多多和孩子談談幼兒園的事情，並關注孩子的情緒變化。比如孩子今天在哪個環節感到開心，又有什麼事情那他感覺不開心，這樣把信息收集起來，可以反饋給老師，以便於老師更準確的做出調整，儘快和孩子建立起良好的關係，成為要好的朋友。

關於入園後家長可以做的事情，簡而言之就是陪伴，傾聽和溝通。幫助孩渡過難關，也協助老師更好的走近孩子。

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