寶寶咀嚼能力需要鍛煉
總有家長認為，寶寶的輔食越碎越軟越爛越好。但寶寶的輔食究竟是什麼性狀，要根據寶寶的月齡和出牙狀況來制定。
4-6個月剛添加輔食時，寶寶的確應該吃糊狀的食物，但隨著寶寶長大，出牙，需要鍛煉咀嚼能力。如果食物還是細軟爛，不僅會影響寶寶的咀嚼能力，還會影響吐字和發音。
注意！！！咀嚼能力不是與生俱來的，需要後天不斷的訓練。如果7個月到1歲這段時間，寶寶的咀嚼能力沒有得到充分的訓練，1歲以後寶寶看到塊狀食物還是只會吞不會嚼。一些2、3歲的寶寶仍然不會嚼東西，其實都是嬰兒期沒有及時鍛煉咀嚼能力造成的。
建議：
◆隨著寶寶月齡增長，輔食的性狀應該從糊狀逐漸過渡到帶有小顆粒的厚粥、爛面、碎菜、肉末。
◆ 10個月左右可以給寶寶一些胡蘿蔔條和菜條磨牙，還能促進寶寶口腔發育。
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