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每一個胖子都是一個潛力股,瑜伽是為了讓自己的人生直線飆升



練瑜伽

| 瑜伽生活,還缺一個你。


-Namaste-




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希望以自己最好的狀態,出現在我最愛的人面前。



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身上的汗水讓我感覺每天都是真實存在的,而不是頹唐虛無的度過每一天。


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健康是生命的資本,而好的身材是人生的資本。沒有好的身材你不一定會失去什麼,但是有了好的身材你會得到很多。



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這輩子如果你連你自己想要的身體給不了自己,你憑什麼認為自己可以做成大事。如果你連健身都堅持不下來,你脆弱的耐力又能堅持下來什麼呢?



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不要光去羨慕別人的馬甲線別人的好身材,你不努力,沒有人可以給你這一切。



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弱不禁風的你連自己都保護不了,又如何去保護自己愛的人和愛自己的人。



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以後面對喜歡的人不再沒勇氣說出那句話,我有錢又有身材你憑什麼不喜歡我。


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要練習舉重,讓自己一個人也能扛著行李上樓,一個人也能獨自擔負起所有的生活重擔,而不是只會依賴別人。



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瑜伽和閱讀一樣都是在投資自己,而且都是成本低廉卻收穫巨大的投資。



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為了讓別人羨慕你怎麼都吃不胖的身材,成為讓別人側目的小蠻腰和小細腿。



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現在的你覺得健身太貴,不捨得花那一份錢,老了之後的你要花十倍百倍的錢去看病。



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從小胖到大,胖了這麼久也丑了這麼久,健身只為了在芳華正好的時候看看瘦了的自己究竟有多美。


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不僅要有女神必備的馬甲線A6腰,還要有前凸後翹的好身材,不瘦不美這輩子何苦做女人。



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這是唯一你付出了就一定會得到回報的事情,好的氣色飽滿的精神狀態,你每天都能看到自己身上一點一滴的改變。



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漸漸地你就會愛上那個健身房裡汗流滿面的自己,愛自己是一切美好生活的開始。



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與其浪費時間去期待完美的別人,不如用這些時間去修鍊完美的自己。你自己先活成王后,才能夠吸引王子。



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改變這個看顏值看身材的世界很難,而改變你自己比這要容易得多。


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沒有好的身體,一切的野心與夢想都只能是泡沫。



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為了讓穿上比基尼的你成為沙灘上最美麗的風景,讓男神也為你傾倒。



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每一個胖子都是一個潛力股,瑜伽是為了讓自己的人生直線飆升。



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雖然說主要看氣質,但是如果你的內涵被肥肉重重包圍,那就很難被別人看到了。



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瘦了的人生像是開掛,上帝會眷顧每一個認真努力的女孩。



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希望你有高跟鞋也有跑鞋,有長裙也有運動服。願你愛健身,愛生活,愛自己。也許當你下定決心的那一秒,當你選擇繼續堅持的那一秒,奇蹟就在悄然醞釀了。



瑜伽與變美


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