這8種小孩子容易長不高, 爸媽要注意, 別讓你的孩子成矮人

小時候特別羨慕個子高高的同學，尤其是還在讀小學的時候。那時候班上有一個玩得好的同學雪夕，還不到六年級，就已經開始身體發育了。身體長得特快，個子比我們要高出去很多。那會兒就特別希望自己也能早點發育，長個子。 前段時間我們老同學聚會，雪夕也來了。不過雪夕成為了我們這群同學裡邊兒個子最矮的那一個。我們都調侃：「雪夕，小時候你是個子最高的。現在你卻成了最矮的那一個，是不是小學畢業以後你就沒長了啊？」雪夕笑到：「你們還真的別不信，我發現我小學畢業以後，感覺真的就再也沒有怎麼長過身高了。」旁邊一位做醫生的同學站出來說到：「這其實是有原因的，一般來說早發育的人，個子一般不是很高。你就是典型的早發育，後來就沒有跟上節奏了。」在場所有的人都笑了起來。 不過話說來，我相信大多數人可能和我有類似於同樣的感覺對吧，有些早發育的孩子可能後期就不長個子了，然而偏偏發育的比較晚的孩子，後勁兒很足。個子蹭蹭地往上長，這是為什麼呢？ 既然是聊育兒，今天我們就來聊聊哪幾類的孩子難長高個兒呢？

1、家族性矮身材(即父母身高都偏矮)。 都說爹矮矮一個，娘矮矮一窩。可是如果爸媽的身高都矮的話，那孩子的身高必然的會受到影響。因為確實遺傳對於長高來說確實很重要。我們都知道姚明、劉翔、孫楊、這些奧運健兒哪一個不是高個子。但其實爸媽別忘了人家的父母親可是個大高兒呢。 當然了，後天彌補也是很有幫助的，想要孩子長高，就必須要抓住後天的生長期，一個是嬰兒期，一個就是青春期，青春期男孩是12～14 歲，女孩是10～12 歲，科學補充營養，促進生長素分泌和骨細胞再生能力，也能達到理想身高

2、早產兒，宮內發育遲緩的孩子 研究顯示：出生時為宮內發育遲緩(足月小樣兒)、早產兒身高小於正常新生兒的孩子。其中10%-15%的孩子2歲後不能追趕到正常身高曲線。 3、青春發育前每年長高不足5厘米的孩子。 我們都知道青春期必然會長高，也是長高的關鍵時期。但是在青春期之前，平時孩子的身高每年長高不足5厘米的。一般來說是發育比較慢後天營養也沒跟上。孩子哪怕在青春期長個子了，但是在此之前的這個階段的身高卻很難彌補回來。 4、與同齡孩子相比身高較矮的孩子。 如果你發現你的孩子和同齡的孩子相比，個子比較矮的話那麼你要注意了，會不會是營養沒有跟上，要注意觀察孩子的身體情況。或者說是不是有什麼其他因素在裡邊兒比如：偏食，肚子里有蛔蟲，不愛吃飯等。 5、肥胖兒。 肥胖兒個子不易長高，因為，肥胖的孩子容易產生各種疾病。 6、經歷很慘有病史的孩子 孩子在出生時臀位產、難產、出生窒息、腦外傷等。有這類病史的，那麼在長高的過程中就會比較緩慢。 7、食用增高藥物的孩子 曾服用或長期服用增高葯、增強免疫葯、糖皮質激素、補腎益氣中藥的孩子，合并性發育過快、生長突增過早等現象。所以，是葯三分毒。對於孩子而言都有傷害。不要為了能讓孩子長得高就給孩子買各種昂貴的增高葯。那樣不僅不利於孩子長高，有可能還會導致孩子疾病。

8、甲狀腺功能減低症患兒的孩子。 一些先天性甲低患兒在2歲前發病，如果不經治療，會造成智力低下。但2歲後發病通常表現為生長障礙、便秘、貧血、活動少、食慾低下等癥狀。 最後看完這些，各位爸媽是不是漲知識了呢。哪一個爸媽不希望自己的孩子長得高大帥氣呢？當然了一些先天性的因素，我們不能改變。可是我們可以改變孩子的後天因素啊。我們可以通過後天的努力讓孩子得到突破。 讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白質：蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的稗益，這是專家們共同的意見。 2、動物性蛋白質，在肉類、魚、蛋等都含有多量。 3、蛋：各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果。 4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。 5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。 6、量要多而熱量要少：每個人都有食慾，大小不同而已，既想滿足食慾又要減肥，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。 7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！