雖然名字只是代號，但是瑜伽體式的梵文名字有自己本身的意義，知道梵文名字可以更好地理解體式本身。

而且梵文是瑜伽界通用的語言，如果你去參加外籍老師的課，可能不會英文，但是如果你知道梵文體式的名字，當老師念到那個體式，你就知道是那個體式啦。

前幾天我們分享了：70個瑜伽體式梵文名稱-中英對照（上部），今天列出下半部（35個）常見瑜伽體式的梵文名稱，同學們記得收藏哦！

36.斜板式

37.坐立前屈

38.加強側伸展

39.扭轉三角式

40.扭轉單腿頭碰膝

41.船式

42.門閂式

43.蓮花坐

44.手抓大腳趾站立前屈

45.舞王式

46.魚式

47.馬里奇C（變體）

48.馬里奇A

49.貓式

50.蒼鷺式

51.單腿頭碰膝

52.犁式

53.牛面式

54.海豚式

55.單腿鴿子式

56.弓式

57.坐山式

58.四柱支撐

59.牛式

60.海豹式（蛇式）

61.巴拉瓦伽扭轉

62.嬰兒式

63.烏鴉式

64.束角式

65.一半站立前屈

66.魚王式扭轉

67.半月式

68.一半青蛙式

69.新月式/高位弓步式

70.低位弓步

給自己定個時間把這些體式梵文記下來，你會發現這其實很有趣，說不定，在這學習的過程中，還擴展了你瑜伽方面更深的知識~

這35個梵文體式名稱，你知道幾個？

知 其 然 知 其 所 以 然

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