小心胃炎會引發五大併發症 做到六點可有效預防

胃炎的發作嚴重影響患者的日常生活節奏，這種疾病的發生多是因為不合理的飲食所造成的，所以日常在飲食方面需要多加註意，如果沒照顧好自己的胃，還可能會引發其它相關的病症，具體去了解下胃炎會引發哪些併發症！

胃炎疾病在生活當中不僅是有著很高的發病率，而且這樣的疾病治療起來的確不容易，疾病的治療需要一個長期的過程，所以我們患者除了要積極配合醫生堅持藥物治療，還應該重視做好生活飲食上的調理，那麼下面小編來介紹胃炎疾病的併發症有什麼？日常生活中該怎麼去預防胃炎的發生？

胃炎的併發症

胃炎會引發的五大併發症

胃潰瘍

慢性胃炎容易並發潰瘍病。潰瘍一般是在胃炎的基本上發生的。胃潰瘍的發病與飲食、職業、吸煙、遺傳等因素有關。而幽門括約肌功能紊亂或膽汁返流等。是可造成胃酸分泌增多及破壞胃黏膜屏障，也會在發生胃炎的基礎上進一步形成潰瘍。

上消化道出血

上消化道出血是消化性潰瘍最常見的併發症。消化性潰瘍也是上消化道出血最常見的原因，潰瘍病治療不及時、或暴飲暴食、酗酒、勞累過度以及不合理用藥都可使而破裂出血。

急性穿孔急性穿孔

是指潰瘍深達肌層及漿膜層而突然穿破胃壁，導致胃或十二指液流入腹腔而造成瀰漫性腹膜炎。

幽門梗阻

十二指腸或幽門管潰瘍因炎症、水腫、幽門痙攣、胃黏膜垂或瘢痕收縮造成的幽門狹窄、食物通過阻礙者稱為幽門梗阻。

胃切除後膽汁反流性胃炎

胃切除後膽汁反流性胃炎是指胃切除術後由於幽門功能不全以致膽汁反流而並發的胃炎。

如何預防胃炎的發生

細嚼慢咽

很多人習慣了吃飯時大快朵頤，總是慢不下來，認為自己吃飯很有效率，實際上這種做法是不對的。吃飯時必須細嚼慢咽，可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。

胃炎怎麼預防

節律性飲食

很多打工一族吃飯很沒有規律，隨心所欲，想什麼時候吃就什麼吃，吃飯完全無規律，這樣也有可能會患上胃炎，因為當你感覺到餓的時候你沒吃，等真正吃的時候又吃不了多少。還有就是切忌暴飲暴食。

注意飲食衛生

吃飯的時候要注意飲食的衛生，外出吃飯時盡量選擇規模比較大的餐館，路邊擺攤的要少吃，因為或多或少不是很衛生。最好可以自己動手做，可以避免外界微生物對胃粘膜的侵害。

選擇精細易消化的食物

吃飯時可以盡量選擇精細且容易消化的食物，當然了也要富有一定的營養，否則，身體上又吃不消了。

選擇清淡的食物

不要經常吃很辣或很油膩的食物，可以適當的換換口味，來點清淡點的食物，多吃蔬菜，少喝酒和濃茶。清淡飲食既容易消化吸收，又利於胃病的康復。

盡量按時進食

每天三餐盡量按時吃飯，且不要吃得太飽。一般是說早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃早。就是說早餐吃的稍微豐盛有營養，中餐可以吃飽點，有利於一天的工作，晚餐吃早，有利於消化吸收。

選擇新鮮的食物

選擇食物都要保證新鮮，存放太久的食物最好不要食用。可以多吃些蔬菜和水果。例如土豆、番茄、蘋果等等。

大家了解了胃炎疾病有可能會給患者帶來的併發症疾病之後，相信對於胃炎疾病也有了更加清楚的認識，知道了這樣的疾病危害嚴重，所以在以後我們一定要養成合理膳食的好習慣，不要暴飲暴食一定要講究飲食的規律性。

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