肝癌發現就是晚期？保肝護肝喝它，實用簡單！

為啥說肝癌發現大多是晚期？都說「胃是喇叭，肝是啞巴」、胃痛你有感覺，但是沒人會說肝疼，肝一旦查出毛病，往往都是晚期了......

肝臟是一個不存在末梢神經的「沉默器官」。即使發生病變，早期一般沒有感覺，不像胃腸、心臟等器官，一旦受損便會劇烈疼痛。因此，「木訥忠厚」的肝臟勤勤懇懇、任勞任怨，更需要我們的細緻呵護。

"肝"的職責——解毒

人體的五臟六腑都有其對應的功能，肝臟的主要職責之一就是"解毒"。

肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化，所以它也是最易受污染的部門。

如今，人們生活節奏快、工作壓力大，加班、應酬、熬夜是家常便飯，飲食不規律、配搭失衡、缺乏運動等不良生活方式，使我們的肝臟承受巨大的負荷，造成日積月累的損傷，甚至導致病變。那麼，該怎麼護肝？

不熬夜，就是最好的保肝法

春季養肝，最簡單的辦法就是養神，可以在午後抽出二十分鐘閉目小憩，調節情志，護肝消食；每天晚上保證十一點前入睡，好睡眠是最好的護肝良藥。

用一菌磨粉沖水喝，幫你保肝護肝

「是葯三分毒，葯補不如食補」。養肝不能亂吃藥，最好通過飲食調節。用姬傘菌磨成姬傘菌粉，開水沖泡喝，養肝防癌！

材料：姬傘菌粉一小包

做法：把松傘菌粉倒入杯中，加入適量開水，攪拌均勻即可飲用。

功效：

富含姬松茸多糖，與靈芝的多糖體含量 1.30g/100g相比，姬傘菌粉富含的多糖含量高達6.55g/100g，是靈芝的五倍。這些多糖成分會抵抗體內的癌細胞，從而起到防癌抗癌，提高身體免疫力的作用。每天堅持喝一次，對預防腫瘤、抗氧化、防衰老都有著莫大的好處。