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產後24小時做好5件事,輕鬆坐月子

小玉辛辛苦苦熬過10個月,一朝疼痛生下孩子,不管是自己還是家人都激動不已。儘管已經累得精疲力竭,但還是執著地想多看看自己的孩子,看看這個她孕育了10個月的小生命。不過護士只給她看了一眼,就把孩子抱走了。小玉本來還有些不舍,想責怪護士,不過被護士接下來的話教育到,乖乖躺著了。





護士說:「你現在剛生完孩子,最重要的就是抓緊時間休息,不然坐月子有你受的。孩子我過半個小時給你抱來,到時候你得給他餵奶吃,想休息都休息不了了。」確實,護士可沒騙她,產婦生完孩子並不意味著結束,而是另一個艱難階段的新開始。在分娩完24小時之內,新媽媽把下面這5件事做好,坐月子時絕對不會太難熬。




1.抓緊時間休息


產婦經過漫長而痛苦的分娩,幾乎已經耗盡體力,身體正處於一個很虛弱的階段。這個時候不要貪戀我們的新生寶寶了,抓緊時間爭取休息補充恢復體力才是最重要的。不然等孩子需要你了,又要餵奶又要哄睡還要照顧,你更沒時間休息了,這對於身體恢復是很不好的。

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