適合上班旅行都可做的按摩減肥法，消水腫神清氣爽！
眼周穴點可隨時按壓，幫助舒緩眼周疲勞，促進循環，每個穴點可按壓10～15秒，可重複2～3回。
第一步，先以雙手無名指指尖點壓眼頭睛明穴。
換按壓瞳孔正下方、眼眶下緣凹陷處的承泣穴。
再按壓眼角斜後方的瞳子穴。
以下穴點可促進頭、頸、肩膀等處血液循環，改善酸痛情形，每個穴點可按壓10～15秒並重複2～3回。
以中指和無名指腹，按壓頭頂正中央的百會穴，促進循環。
大拇指腹按壓在頭部後方髮際線凹陷處下的風池穴。
拳頭側邊輕敲肩膀15～20下，正中央肩井穴可加強敲打。
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