一套手指小體操,調節臟腑,讓你緩解疲勞!
健康必讀
經常做手部按摩,可以調節臟腑功能,還能起到美容作用。鍛煉手部肌肉,
緩解手、腕部疲勞哦!快伸出手,動起來吧!
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露露說:這幾個動作非常簡單,當你空閑或看電視的時候,做一做對健康非常有好處。最重要的是一定要堅持做哦!
院士獨創法對抗腦衰老"手指操",2分鐘防痴呆!
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※手指小體操,每天三分鐘,就能調節臟腑,緩解疲勞!
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※老中醫:手指做個小體操,每天三分鐘,調節臟腑,緩解疲勞!
※手指操,每天三分鐘!調節臟腑,緩解一天疲勞!
※手指操,每天三分鐘!調節臟腑,緩解一天疲勞!(真人示範)
※這個動作練好了,養臟腑、調氣血,您想不長壽都難!
※這菜一定要常吃,它不僅通便排毒調臟腑,還能預防動脈硬化降血脂
※捏捏手指就能養護臟腑、緩解疾病!神!
※推拿不僅能消除疲勞,還能給臟腑做保健
※聽,嘴唇在說臟腑的「蠢蠢欲動」
※有一種果子有好幾種味道,還能補幾個臟腑的氣機!
※臟腑損了容易,修復很難,好醫生的關鍵是這一點
※養好身體和臟腑,自然皮膚好,青春無限!