孩子打呼嚕會影響長個、影響「顏值」？

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整合/河南商報 王海玲

孩子愛打鼾，很多家長會覺得沒什麼大不了，認為這是吃得好睡得香的表現，或是白天玩累了才會出現的情況。可是，成都一個6歲的小女孩月月（化名），卻因為長期睡覺愛打鼾，導致生長發育遲緩，看起來只有3歲小孩的模樣。

之後，月月在四川省婦幼保健院接受了扁桃體、腺樣體切除術和咽成形術後，於2月11日順利出院。40分鐘的手術，解決了困擾孩子3年多的睡眠問題。

起因

竟然是因為扁桃體肥大

「我女兒也不胖，為什麼睡覺總愛打鼾，白天注意力也不集中？」月月（化名）的媽媽張女士，在孩子兩歲多時就曾去過四川省婦幼保健院耳鼻喉科，因為扁桃體、腺樣體肥大，當時醫生就建議手術。「從來沒想過，原來小孩打鼾是因為扁桃體的問題。」醫生的診斷讓張女士頗感意外。

因為畏懼手術，張女士又帶著女兒去了多家醫院諮詢，採取保守治療。可是，隨著年齡的增加，月月的情況並沒有得到緩解，晚上睡覺仍是張著嘴巴而且鼾聲不斷，還經常整夜翻來覆去睡不踏實。

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「今年6歲的她，看上去只有3歲大小，個子瘦小，面色憔悴。」四川省婦幼保健院耳鼻喉科主任梁軍說，月月入院時，體重不到30斤，個子只有1米1，遠比同齡小孩瘦弱。

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「扁桃體和腺樣體肥大時，就會導致孩子打鼾。」梁軍說，正常的打鼾對孩子影響不大，但是因為打鼾而出現尿床、夜裡總驚醒，甚至伴隨呼吸睡眠暫停等狀況，就會對孩子的身心健康產生影響，導致發育差、貧血、消瘦、消化不良、脾氣暴躁、夜間磨牙、注意力不集中等。

隱患

打呼嚕的孩子不容易長個

從小就打呼嚕的孩子，很可能是矮個子，他們打呼嚕是因為腺樣體肥大，而打呼嚕的過程是大腦缺氧的過程，後者直接影響生長激素的分泌，個子矮也與這種關鍵激素的分泌不足有直接關係。

腺樣體和扁桃體性質類似，也叫咽扁桃體或增殖體，長在鼻咽部頂部與咽後壁處，屬於淋巴組織。腺樣體和扁桃體一樣，出生後隨著年齡的增長而逐漸長大，2至6歲時為增殖旺盛的時期，10歲以後逐漸萎縮。在這個年齡段前，或者因為先天的原因，腺樣體肥大，或者因為反覆感染、反覆刺激而發生病理性增生引起的肥大，不管什麼原因，這個部位一肥大就會出問題了。

第一個問題就是鼻子堵，孩子因此必須張口呼吸，而且尤以夜間加重。或者雖然不打鼾，但睡眠不安，不時翻身，很多家長都能感覺到，孩子晚上睡眠不踏實，可以從床的這個角，睡到那個角去，甚至不擋著的話會掉下床。這個現象家長多是當做笑談，沒意識到是因為孩子呼吸不暢，憋得難受，只能通過調整姿勢來緩解鼻塞。

打呼嚕造成呼吸不暢，大腦供氧不足，所以他們很容易沒精神、頭痛、學習能力下降等，生長激素的分泌也因此而不足。

打呼嚕會導致面貌的改變

孩子的鼻咽部比較狹小，腺樣體肥大時會造成鼻腔通氣不好，有的孩子就會改為口呼吸，造成夜間打鼾；有的孩子即使沒有打鼾的時候也會改為張口呼吸。長期用口呼吸，氣流衝擊上顎，就會使硬齶變形，久而久之，面部的發育也會隨之變形，孩子慢慢地就變成上唇短厚、翹起，下頜骨下垂，鼻唇溝消失，甚至牙齒排列不整齊，「天包地」,面部肌肉呆板。這種呼吸模式的轉變會造成兒童頜面部發育的異常，導致面貌的改變。

「現在我們都說『顏值擔當』，小朋友的顏值很重要。有的孩子就因為張口呼吸，最後形成腺樣體面容，會下頜後縮、牙齒排列不整齊、上頜骨往外長，所以家長應該多多關注孩子打鼾還有張口呼吸的問題。」

來源/北京晨報、人民網、華西都市報

統籌/李雅靜 編校/王海玲

視覺/河南商報視覺產品

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