它是水果中的「王」,好吃營養高
百香果,又稱西番蓮,因香味具百果之氣而取此名。吃它有你想不到的8大功效……你吃過這種果子嗎?它含132種芳香物,從拉美風行至亞洲,被稱為「果汁之王」,有人做過不精確的統計:
1個它的維生素C含量=8個橙子=8個蘋果
1個它的維生素E=15個橙子=10個蘋果
6、治失眠
百香果含天然的鎮定劑,可使神經放鬆,幫助人體進入深睡眠狀態。
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