魚頭湯這樣煮最天然健康,健腦提神超養生!
養生
05-10
魚頭湯還是這樣煮比較好,最天然健康,加些中藥燉,比較養生。
魚頭湯
食材:鱅魚頭、川芎、白芷、天麻、生薑、鹽少許。
1、魚頭洗凈,下鍋煎至微黃盛出。
2、把川芎、白芷、天麻、生薑、魚頭一起放入電燉鍋中,加清水燉。
3、煮開後轉小火慢煲40分鐘,調入鹽即可出鍋。
這種加清水慢煲的方法是最原始,最健康的,保持了魚的原汁原味。
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