在瑜伽這條路上， 沒有一步是錯的

有時候，感覺練習瑜伽好累，

總覺得練習後沒有瘦下來，

總覺得自己沒辦法堅持下去了，

總覺得自己是不是練錯了。

其實，你在瑜伽里所堅持的每一步，

都沒有錯。

因為瑜伽，與終點無關，

而是與每一步的堅持、

每一步所伴隨的呼吸、

每一步的心情息息相關。

在瑜伽這條路上，

沒有一步是錯的，

因為在瑜伽這條路上，

你能看到不一樣的風景；

認識了你一生都無法遇見的自己；

聞到了鳥語花香看見了風和日麗；

收穫了每一滴汗水和彌足珍貴的經歷；

只有經歷過瑜伽洗禮的人，

才更能體會生活的意義。

瑜伽沒有白走的路，

每一步都算數。

因為，你的氣質里，你的人生中，

藏著你的瑜伽，走過的路，

聽過的歌，流過的汗，吃過的苦，

看過的風景，見識過的世面，愛過的人……

這點點滴滴拼湊起來，

才成就了今日的你，

也讓人生變得更加豐盈圓滿。

越是困頓迷惘的時候，

越要堅持習練瑜伽，

因為瑜伽能夠給你，

一個人的自信和獨立。

迷茫時去練習瑜伽，

好好提升自己開闊視野，

豐富自己人生經歷，

去體驗內心的大世界。

世上沒有白費的努力，

更沒有碰巧的成功。

一次無心的開始，

其實都是你為自己所做的努力。

正是自己每一步的堅持，

才造就今日的看似毫不費力。

沒有白費的時間，沒有白走的路，

決定你的是努力與堅持！

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