男人注意了，想要老婆線條豐滿很帶感，拿筆記好這道菜
鯽魚肉質肥美營養價值高，相信很多人都比較喜歡吃，對健康也是很好的，而且基於其實富含蛋白質，有益氣健脾、消潤胃陰的功效，女性喝鯽魚湯確實有一定的豐胸效果。今天就給大家介紹一下，豐胸又滋補的鮮奶鯽魚湯做法。
主料：鯽魚一隻鮮奶適量
方法：
1、先將鯽魚洗凈再打花刀；切好蔥花和薑絲；
2、鍋里放油，等油燒熱將魚放入，煎至魚皮呈金黃色時再翻動即可；
3、再將蔥花和薑絲放入鍋內翻炒，放花椒粉炒出香味；
4、倒入適量鮮奶，再添水；將魚放入鍋中，大火煮沸後，再轉中火煮15分鐘；
5、放鹽，調雞精即可。
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