患上半月板損傷後會有哪些危害

對於很多運動員來說，半月板損傷是一種高發疾病，所以大家應該對半月板損傷有充分的了解，特別是要知道半月板損傷的危害，以便提升大家對半月板損傷的重視程度，積極的做好預防的工作。那麼，得了半月板損傷會有哪些危害？

得了半月板損傷會有哪些危害

關節疼痛：膝關節在某一體位時發生疼痛，當改變體位後，疼痛即可消失。

肌肉萎縮：以股四頭肌為主。由於半月板的損傷，膝關節活動受限，日久肌肉產生了廢用性萎縮;肌肉萎縮越嚴重，下肢無力現象亦越明顯。

行走不便：半月板因長期磨損或急性損傷而破裂後，即部分或完全喪失了其原有的功能，甚至在關節內形成干擾，出現關節交鎖、彈響，影響膝關節的正常運動，造成行走不便的困擾。

預防半月板損傷的方法有哪些

多見於球類運動員、礦工、搬運工等。

飲食上少食油膩，高脂肪，多食蔬菜水果，少食細糧，多食粗糧。

上下樓梯時，必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步，才可避免外傷。

檢查半月板損傷的方法有哪些

側壓試驗：膝伸直位，強力被動內收或外展膝部，如有半月板損傷，患側關節間隙處因受擠壓引起疼痛。

強力過伸或過屈試驗：將膝關節強力被動過伸或過屈，如半月板前部損傷，過伸可引起疼痛;如半月板後部損傷，過屈可引起疼痛。

迴旋擠壓試驗：患者仰卧，檢查者一手握小腿踝部，另一手扶住膝部將髖與膝盡量屈曲，然後使小腿外展、外旋和外展、內旋，或內收、內旋，或內收、外旋，逐漸伸直。出現疼痛或響聲即為陽性，根據疼痛和響聲部位確定損傷的部位。

壓痛部位：壓痛的部位一般即為病變的部位，對半月板損傷的診斷及確定其損傷部位均有重要意義。檢查時將膝置於半屈曲位，在膝關節內側和外側間隙，沿脛骨髁的上緣(即半月板的邊緣部)，用拇指由前往後逐點按壓，在半月板損傷處有固定壓痛。如在按壓的同時，將膝被動屈伸或內外旋轉小腿，疼痛更為顯著，有時還可觸及到異常活動的半月板。

傳播中醫養生知識，弘揚傳統中醫文化，養生是一種生活態度，是你增強體質，預防疾病，擁有健康，享受快樂！

王氏冷敷貼

百年獨家秘方，公認療效好，一貼見效！抗過敏性強，透氣性好！使用期間游泳、沖涼、洗澡都不耽誤！見效快、療效確切、治癒率高！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！