治療五穀不消的導引式
仰面直卧，兩手在胸腹上往來行功，翻江攪海，運氣六口。
主要療效：治五穀不消。
神仙導引祛病勢，也叫「聖真秘傳四十六長生圖訣」，被收載在明朝周履靖所輯的《赤風髓》一書中。該導引功法是對不同的身體病痛和疾病有針對性的一種導引術。
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