父母控制是最壞的教育嗎

今天，家庭教育受到了前所未有的重視，但家長也面臨前所未有的困惑。許多家長加入了很多群，同一個問題能聽到不同的觀點，不知道該相信誰。有的家長模仿哈佛女孩、耶魯男孩的家教模式，效果卻不好，對孩子考試第一名就獎勵一個獎品這種做法是否合理也缺乏自信……可見很多家庭教育還停留在複製一些成功個案的經驗上，家庭教育的成效標準相對比較單一，比較短視，缺乏科學理論的指導。

以父母控制為例，很多人以為控制就意味著專制、權威、規則，而這個時代我們更希望民主、平等、自由。最近在微信朋友圈有篇刷屏的「深度好文」叫作《控制是最壞的教育》。但到底什麼是控制？有控制的教育是否就是壞的教育？需要進一步的科學解釋。很多時候因為沒有統一的科學概念，沒有研究成果的支撐，對問題沒有一個普遍的結論和標準，也就缺乏對話與交流的基礎。

父母控制有兩種類型

不同的家庭教育方式不一樣，對孩子的要求也不一樣。有的家庭可能有非常多的規矩和要求，有的可能只有一些簡單的要求。有的父母嚴格要求「十個不準」，孩子做不到就每天挨罵；有的孩子是被放養長大的，卻成為學霸，獲得「成功」。所以，不可簡單地肯定或者否定父母控制，要學會區分父母控制的兩種類型及不同影響。

在心理學研究中，父母控制指父母對孩子的行為加以約束和管理，是一種讓孩子聽從父母要求的教育方式，這一點跟大眾的理解沒有區別。但父母控制有兩種類型：一種是心理控制，指父母採用控制性、操縱性的方式入侵孩子的內心世界，抑制孩子的心理自主，迫使孩子順從父母的要求；另外一種是行為控制，父母通過詢問監督、設立規則等方式獲取子女行為、活動等方面的信息，以管理約束孩子的行為。二者的結果表面上都以控制約束孩子作為控制的條件，但實際上孩子的感受因父母採取的教育方式和做法而有很大的區別。

心理控制一般有三種方式：愛的收回、引發內疚和權威專斷。其中，愛的收回是指父母用愛和情感脅迫孩子，如果孩子做不到，就收回對他的愛、關心和照顧。比如「你不聽話，媽媽就不愛你了」「你不按照爸爸媽媽說的去做，以後就不管你」。引發內疚是指父母通過指出孩子的表現令自己擔心、丟臉、失望、傷心，從而引發孩子對自己的內疚感，迫使孩子順從自己的要求。比如「你的表現讓我太失望了」「我們這麼辛苦都是為了你，你不好好學習對得起我們嗎」。權威專斷就是父母通過樹立自己的絕對權威，要求孩子按照父母的意志去做，「我說不行就不行」「我都是為了你好，按照我說的做就是了」。

行為控制是通過了解信息達到行為約束，主要是父母在主動了解孩子情況的基礎上對孩子的行為做出適當的指導和約束，告訴孩子具體的底線和邊界。例如「最近的學習怎麼樣？這個周末你打算怎麼安排？」「放學回家要先做完作業再看電視」「9點之前要上床睡覺」等。總之，約束行為是為了孩子更好地成長，父母對孩子一定是要有要求的，沒有要求也是溺愛孩子的一種表現。

不同控制對孩子有不同影響

父母控制孩子是因為愛孩子，但很多孩子仍感覺到父母和自己之間是投資和被投資的關係。孩子為什麼有這樣的感覺？就是因為父母的行為控制和心理控制對孩子會產生不同的影響。

心理學研究表明：心理控制與行為控制存在本質差異。心理控制是一種消極的教養方式，是一種壓力式的、侵入式的教養方式，會讓孩子產生心理壓力和內部衝突，產生各種各樣的情緒。而行為控制是一種積極的教育方式，是一種指導性的、非侵入式的教育方式。行為控制讓孩子知道邊界和底線，心理控制則損害孩子的自主感和能力感，從而降低孩子的自我價值感，使孩子產生不良反應。

很多心理學研究成果已經證明了不同父母控制的差異化影響。在行為方面，心理控制會降低孩子的自制力，從而產生不良的網路使用行為，而行為控制則會增強孩子的自制力，抑制孩子不良的網路使用行為。在學習方面，相對於心理控制，行為控制更能正向提高孩子的學習成績。在情緒方面，心理控制會增加孩子的負面情緒，而行為控制會減少孩子的負面情緒。

總之，無論是學習方面、情緒方面還是行為方面，父母的心理控制都對孩子有著消極的影響，而行為控制則更多的是積極影響。

不僅如此，一項長達8年的心理學追蹤研究還發現，父母早期對孩子的心理控制，不僅會影響孩子的戀愛關係，甚至能影響孩子成年後的婚姻關係。無論是美國還是中國，父母的心理控制都會導致孩子的一些不良反應，而行為控制會導致孩子的積極反應，這裡存在著跨文化的一致性。但不同的是，中國父母的心理控制更多、行為控制更少。

我們所做的研究發現，美國孩子年齡越大，父母的心理控制越少，他們的幸福感越強；中國的孩子隨著年齡增加，幸福感反而會降低。特別是到了青春期，可能孩子有反抗了，父母的管理更嚴格。很多家長認為孩子的叛逆和反抗一定不好，孩子順從聽話就一定是好的，但研究發現並非如此。

青春期孩子最重要的任務，是探討「我是誰」「我將成為什麼樣的人」，他們最重要的工作就是要自我探索，然後達成自我同一性。青春期有恰當的叛逆和一定的反抗行為，孩子的創造力會更高。同時，順從性過高的孩子可能產生的情緒和行為問題會更多。

所以，父母不能僅僅希望孩子聽話，或者認為聽話的孩子就是好的，而要看你要孩子聽的話，有沒有真正為孩子內心所接納。

父母應適度增加行為控制、減少心理控制

既然心理控制和行為控制對孩子的影響差別如此之大，那父母在生活中應該怎麼做呢？

父母首先要區分看待孩子的行為和個人，即接納的是孩子個人，但對孩子的行為有一些要求。因為孩子的行為發生是短暫的、有情境背景的，而孩子個人是整體的、全面的。你可以對孩子說「你忘了把今天用的畫具帶到學校，下次晚上睡覺前最好自己檢查一遍」，而不要說「你怎麼總是丟三落四」。在父母無條件地接納孩子時，特別要滿足孩子的情感需要。在生活中少說「只要」「只有」「如果」等句式，少說「把玩具收拾好，聽話的孩子媽媽才喜歡」「你再不去寫作業，媽媽就不要你了」。

此外，在無條件愛孩子的同時，更要讓孩子能夠有明辨是非的能力。在教育孩子的過程中可以跟孩子商討，讓孩子參與制訂自己的行為規則，最後達成明確、具體的行為要求，這樣孩子也更容易接受和執行規則。父母還要關注孩子的反饋，要科學解讀孩子行為背後的心理需求，以逐漸培養孩子形成良好的行為習慣和優良品質。

不少家長苦惱孩子常常有陽奉陰違的表現，答應好好讀書學習，卻在房間玩手機；在家裡講禮貌，在學校卻像「小老虎」。實際上，這種陽奉陰違的現象在青春期非常普遍，是孩子反抗家長的一種形式。我們原來總覺得孩子反抗家長的行為是衝突式的，其實陽奉陰違也是青春期孩子反抗家長的另外一種方式。

這種陽奉陰違的反抗方式，一定程度上是由父母的心理控制引起的。父母都是愛孩子的，所以對孩子有責任，有行為要求；只有智慧地愛孩子，父母才不會讓孩子感覺親子之間是投資與被投資的關係。當孩子開始「你說你的、我做我的」，父母就要反省自己是不是過度控制孩子了？對孩子的要求是怎麼提出來的？這個要求有沒有被孩子真正接納？有沒有讓孩子參與規則的制定……

家庭教育涉及心理學理論、腦科學、教育學、社會學、生理學，是一門綜合性交叉學科。研究者、指導者和實踐者要共同行走在家庭教育科學化的路上。父母要讀懂孩子的身心發育特點，家庭教育指導者要提高自身專業素養，研究者要開展深入系統的研究、積極傳播科學研究成果，政府和有關部門要增加對家庭教育本土化研究的基金項目支持，讓家庭教育真正走出經驗、走向科學。

（作者系北京師範大學心理健康與教育研究所所長，本文摘編自作者在首屆新家庭教育文化節上的演講，已經作者本人審定）

《中國教育報》2017年05月11日第9版