護理滑膜炎患者有哪些辦法

對於已經患上滑膜炎的病人來說，首要的任務自然是選擇一種好的方法進行治療，爭取以最小的代價控制住病情，隨後通過正確的護理方法，加快康復的腳步。那麼，護理滑膜炎患者有哪些辦法？

護理滑膜炎患者有哪些辦法

重視防寒保暖。初春時要注意膝蓋的防寒保暖，被褥、衣服要乾燥鬆軟避免涉水淋雨，防止風寒、濕邪的侵襲，減少對膝蓋的損傷。

避免身體過胖體重超重。 身體過胖不但行動不便，而且行走勞作都會增加背部、上腹部肌肉和腰、膝、踝關節的負擔，容易造成損傷。

膝關節滑膜炎患者要選擇合適的鞋襪。這樣不但對保護雙腳意義重大，而且對保護腰、膝免受震動和損傷都有重要意義。特別是遠行和運動時鞋跟過高或鞋底太薄的鞋都不能穿，以減少對足弓、膝關節的損傷。

重視運動鍛煉。經常參加各種運動鍛煉，對保護膝關節肌肉的柔韌性、彈性有重要意義。鍛煉要根據年齡、體質等選擇適合自己的項目，如散步、打太極拳和游泳等，並做到量力而行、持之以恆。在運動前，要注意熱身，以免損傷筋脈關節。

得了滑膜炎以後有哪些癥狀

重度滑膜炎的癥狀：關節腫脹、疼痛比較顯著，並伴有積液、骨刺、游離骨。

一度滑膜炎的癥狀：以關節疼痛為主，關節腫脹不顯著或伴有輕度腫脹，走路咯吱咯吱彈響，上下樓或用力時關節疼痛或有不適感;長時間行走關節有發燒、發僵的感覺，疼痛加劇。

二度滑膜炎的癥狀：關節腫脹，疼痛不顯著，下蹲或打彎有不適感、個別伴有肌肉萎縮，過度運動後腫脹。早晨癥狀比較輕，晚間加重;不能長時間行走，走路多了小腿會泛起酸脹感、積液增多。

溫馨提示：以上內容僅作為參考，不針對任何患者或病情。北京麥瑞骨科醫院出於對病人的負責，在不清楚病人的詳細病症情況時，不做治療方面的建議。如果您心中存在疑問，或想與我們進行電話溝通，可以留下您的聯繫方式，我們會儘快與您取得聯繫。

北京麥瑞骨科醫院，源自加拿大的Mary』s hospital，以「聖潔、真愛、博雅、愉悅」的理念。醫院以著名醫生為核心、以病人需求為中心、以微創技術為特色、以功能康復為目的，國際醫療水準的骨科專科醫院。目前北京麥瑞骨科醫院正式進入醫保結算系統，符合就醫相關規定的醫保參保人員可實現「持卡就醫，實時結算」。

北京麥瑞骨科斥巨資引進高端醫療設備，為診斷提供可靠依據與有力保障。配置1.5超導核磁共振(MRI)、16排螺旋三維CT和DR等全套美國通用電氣(GE)大型設備。擁有百級潔凈層流手術室，設有進口設備的重症監護病房。無紙化診療，配有PACS(醫學影像歸檔和通信系統)、LIS(實驗室信息系統)、 HIS(健康照護信息系統)全數字傳送和遠程會診系統等軟體資訊系統。依託椎間孔鏡、關節鏡、高能微波、激光和消融等醫療專業技術與設備，開展高端微創技術治療脊柱疾病和關節疾病的診治方案，並配置漂浮治療儀、衝擊波骨科治療機、體外高頻熱療機等專科康復設備。