水桶腰瘦成小蠻腰,家中幾毛錢的它,瘦身效果好到爆,3天瘦10斤卻不反彈!
對於每個女人來說,瘦身是一生的愛好,每當到了天氣熱的時候,有些人就會很糾結,因為身上的贅肉讓自己很尷尬,我們都知道瘦身時最難減掉肚子上的贅肉。要想水桶腰瘦成小蠻腰,就看看小編今天帶來的幾款秘方吧!
金櫻子山楂茶
原料:茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。
用法:將上述中藥飲片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶飲。
功效:疏肝理氣,清熱利濕,降脂減肥。
枸杞菊花茶
材料:六月雪、烏梅各3克,菊花5克,枸杞10粒。
做法:先在鍋中加入500毫升的水,接著將所有的材料全部倒進去,煮20分鐘再過濾出湯汁出來飲用。
效果:這種減肥茶,其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,特別是菊花能敗火的同時還能養眼。同時降脂和排毒瘦身的效果也非常顯著。


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