當你失眠時,都在想些什麼?
—這 是 嘮 氪 兒 陪 伴 你 的 第70天—
今天的嘮氪兒開始前
我想先做個關於失眠的小調查
大家好,我是氪小易
一個嚴重的「失眠症」患者
(打引號是想說這並不是一種生理上的病,更多是心理層面的)
一天工作下來,明明已經很累了
但躺下後,困意就像銀行卡里的錢
莫名其妙就沒了...
望著天花板,望著望著
天就亮了...心就涼了...
有時候,這些問題會在我的腦袋裡回蕩:
「晚上這篇推文如果標題稍微改一下,也許閱讀量能好一些...」
「周末的推送安排好像還沒弄好,明天又要被老闆嘀咕了...」
「我這一天天的挺累的,但好像也沒做出點啥東西...」
而有的時候,則是處於亢奮狀態:
「我好像想到一個不錯的選題!!!」
「我這周一定要把那本書看完!!!」
「我想到了一個短篇小說的構思,明早起來我就要把它寫出來!!」
「雖然工作辛苦,但工作畢竟是工作,我要有自己的生活!」
無論情緒怎樣,「失眠」是躲不過去了
我甚至還有一個專屬的「睡眠歌單」
但也只起到一點心理作用
思緒總會在深夜無限蔓延
想法總會在深夜出現
沮喪、興奮、希望、焦慮等情緒
也會在失眠時趁虛而入
所以,我想借這次「嘮氪兒」的機會
做一個小範圍的「失眠調查」
你經常失眠么?
失眠的原因多是什麼?
失眠的時候你會想什麼?
你會怎麼對待失眠?
掃描上面二維碼
我們到一個更「安靜」的地方
聊聊這個話題
而在今晚的評論區
聊聊你最難忘的一次失眠經歷吧!
*「嘮氪兒」是36氪微信推出的小欄目,會在每天晚上的推送與大家見面。每晚一個有趣有聊的話題,咱們嘮一塊錢的。


※4種專治失眠的花卉,買一盆放卧室,一覺睡到上班遲到!
※4種飄香的盆栽植物,5種治失眠的植物,放一盆在家裡有助睡眠
※緊張失眠容易導致脫髮 有效防脫髮就應該吃這些
※她因孩子教育問題糾結失眠十餘年
※他為《哈利波特》製造夢幻雪景,又做出能拯救失眠的枕頭
TAG:失眠 |
※當你在運動時,都在想些什麼?
※當你跑步時,你在想些什麼
※當你跑步時,在想什麼?
※當你跑步時,你在聽些什麼?
※當你跑馬時,你在想什麼?
※當你擼串時,你擼的是什麼?
※當你想到果了,你就會在種因的時候特別當心
※當你玩旅行青蛙時,你在想些什麼?
※當你喝水的時候你在喝些什麼?
※推薦丨當你不在時,喵星人都在做些什麼?
※當你熟睡的時候,你的貓看著你在想什麼?喵星人也許很邪惡
※當你疼痛的時候你在想什麼
※當你無聊時,你會想起誰?
※當你什麼都沒有的時候,是否記的有個她跟你聊過天!
※當你在使用口腔時,你在想什麼
※當你想吃的時候,你就上稱
※當你迷茫時,你應該做什麼?
※當你想放棄的時候,想想你為什麼開始!
※當你最失意的時候,你需要什麼?
※當你睡覺的時候,你的女朋友在做什麼?