0-1歲如何鍛煉寶寶的咀嚼能力？
0-1歲如何鍛煉寶寶的咀嚼能力？
2017-05-11 佳佳媽媽育兒
寶寶4-6個月
咀嚼吞咽能力發展的最好時期
??媽媽應先給寶寶吃泥狀或糊狀的食物，讓寶寶的口腔動作得到訓練。等寶寶大一些的時候，再給寶寶準備一些小餅乾，讓寶寶自己吃，能促進其手眼協調能力的發展。
寶寶7-9個月
嚼和手眼協調能力迅速發展
??這個時期，大多數寶寶開始長牙。長牙會讓寶寶感到不適，媽媽可以準備一些磨牙食物讓寶寶吃。寶寶吃磨牙食物能使牙齦受到刺激更快出牙，還能使咀嚼能力得到鍛煉。
??如果寶寶已經長牙，媽媽可以給寶寶準備水果條、吐司等磨牙食物。
寶寶一歲啦
咀嚼能力慢慢完善
??1歲以後的寶寶阻絕能力逐漸變得成熟起來。這時父母可以給寶寶吃一些成人食物，使他的牙齒使用起來更靈活，注意飲食要清淡一些。這麼大的寶寶模仿能力很強，父母要認真做好示範，讓寶寶明白食物要咬碎了再咽下去。
小編提醒各位父母要：寶寶吃輔食不僅僅是讓他補充營養和能量，也是在鍛煉寶寶的咀嚼能力和吞咽能力。
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