忘記疲勞，音樂讓你的運動不再單調

夏日已至，陽光一天明媚過一天，傍晚時，慢跑的人也是越來越多。

我們發現，這些運動除了的標配除了短褲、背心和跑步鞋之外，還有就是塞進耳朵里的耳機。

在跑步時聽音樂，除了可以幫你度過最初的無聊和孤寂意外，還能慢慢分散你的注意力，減弱你的疲勞感，一些「燃」的音樂還能刺激你的情緒，提高你的運動效果呢！

如果你也打算成為慢跑圈裡一位達人，一款運動耳機也是必不可少的啦！

運動型耳機是為運動時候佩帶的耳機，而是一種區別於一般耳機的能穩定固定在佩戴部位的耳機，該種耳機不會因為身體運動而使耳機從耳朵里掉落，普遍帶有防滴濺、輕便等特性，透氣性能較好，屬於開放式耳機。

運動耳機有著自身的特殊定位，除了聲音素質不能太差以外，更重要的外形的設計。基本上運動耳機都需要有以下幾點：

1、安全性，2、舒適度，3、基本的防水能力，4、牢固性。

安全性：雖然我們很多人都在用耳機聽歌，但是不得不承認的是，許多科學報告都說長時間佩戴耳機對聽力會有一定損傷。而在戶外跑步的時候，除了要對外界噪音進行一定的隔絕以外，也要避免太好的隔音能力，以免造成意外的發生。所以一般運動耳塞都不會傾向於做成全入耳式，而是以平頭耳塞結合入耳的「半入耳式」為主。

舒適度：保持舒適是非常關鍵的，畢竟太過笨重的耳機很容易成為累贅，所以運動耳機一般都會儘可能地做到輕量化，同時佩戴也符合人體工程學設計。

防水：在夏季，哪怕是在夜晚運動，也很容易大汗淋漓，而汗水也很容易流入耳朵，對於耳機來說這也會影響到壽命。所以運動耳機都會做到基本防汗防水的措施。

牢固：如果佩戴不夠牢固，耳機容易脫落，只會讓運動成為一種不愉快的過程。運動耳機大多採用掛耳式設計，能夠保證在激烈運動中耳機不會脫落。

在選購過程中，首先要明確耳機的用途，是專為運動過程中佩戴呢，還是平時也會使用，是看重運動中的佩戴舒適性呢，還是看重音質。在運動的時候使用耳機，除了固定性外，還需要考慮的是音質，跑步時無論是在室外亦或是在室內，應注重隔音效果，若隔音不好，不僅音樂細節會被掩蓋，對耳朵也會造成影響。

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讓音樂見證你的健康之路吧！

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