孕媽要堅守三大紀律八項注意，孕育健康聰明的寶寶，杜絕畸形兒

孕育生命是一個複雜的過程，孕媽作為生命的孕育者，擔負的是一項艱巨的任務，要成功孕育出一個健康聰明的寶寶，除了重要的環節要重視，還有很多細節也不能忽視，這裡總結一下，概括成孕媽需遵守的三大紀律八項注意，以供參考。

一，三大紀律

1,嚴格執行孕前孕中檢查，是成功受孕和成功孕出生命的重要保證，定時檢查能及時發現問題和處理問題，孕媽孕爸必須嚴格參與。

2,破除封建思想，堅持男女平等的原則，樹立正確的思想觀念，不墮胎，愛惜每一個生命。

3,嚴禁帶病懷孕，特別是能通過母嬰傳播的疾病，如艾滋病等傳染性疾病，以保證二代健康，對家庭和社會負責。

二，八項注意

1、注意營養

孕媽營養不足影響胚胎生合成及代謝，導致胎兒的腦、骨骼等器官的發育滯後。

懷孕早期是胎兒腦細胞生長發育的第一個關鍵時期，有研究證明， 如果孕媽維生素B、葉酸和鐵，鋅微量元素缺乏，特別是葉酸的缺乏會引起胎兒畸形病變，如脊柱裂，無腦等畸形胎兒。

2、注意遺傳因素

孕媽孕爸有遺傳病，會增加畸形胎兒的概率，有統計數據顯示，有20%的畸形兒是遺傳因素造成的 ，所以孕前檢查不能缺少。

3、注意環境

孕媽頻繁地接觸吸收有毒有害物質，如蔬菜中殘留的農藥，化妝品中的重金屬鉛、汞、砷以及電磁幅射等會引起胎兒畸形。

值得注意的是，懷孕早期長時間或經常進行熱水浴也會影響胎兒大腦和脊髓的發育，孕早期胎兒對環境溫度很敏感，所以，要注意腹部的溫度。

4、注意心情

孕媽情緒會影響身體內激素的分泌，導致孕育環境改變，從而影響胎兒發育，造成胎兒唇裂或齶裂等畸形病變。因此，保持心情輕鬆，愉快也是孕媽必修的功課。

5、注意藥物

孕媽在孕育期間不能隨意濫用藥物，包括各種保健葯，有病必須嚴格遵醫囑選擇用藥，很多藥物成分會滲透過胎盤影響胎兒，嚴重的會導致胎兒畸形，流產及死亡。所以，孕媽要保持良好的生活習慣，保持身體健康。

6,注意煙酒

煙酒對身體的危害是眾所周知的，孕媽吸煙不只會影響自身的健康，也會造成胎兒體重不足、發育遲緩。同樣，孕媽飲酒也會導致胎兒畸形，發育遲緩及智力低下。因此，孕媽必須遠離煙酒。

7、注意年齡

孕媽年齡偏大，其卵子的質量會下降，染色體容易發生突變，導致畸形胎兒的概率增大。因此，大齡孕媽要慎重，更應做好相關的檢查。

8、寵物注意

寵物身上大多都有寄生蟲，有些寄生蟲進入孕媽體內會影響胎兒發育，導致畸形病變，所以，孕媽應與家中的寵物保持距離。