愛抽煙的你們，白開水裡加一」寶「，一輩子煙毒去光光，想健康趕快告訴家人去！
關於吸煙不健康已經不止一次說這個話題了，在當今社會是一個極為普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著這 慢性自殺 的毒藥，人們都明白一個理兒 吸煙有害健康，但真正了解吸煙危害的人卻寥寥無幾。
那麼平常有什麼有益食物，茶之類的可以緩解吸煙的危害呢？我們來看看。有益食物包括，堅果，粗糧，茶，粗糧含等可以使吸煙者，肺癌率會下降10%。生活中還要常喝點茶，茶水能快速的幫你排出煙毒，還能幫您有效潤肺。
經常吸煙的人群，不妨多喝點養肺茶，作用是可以有緩解煙毒對於身體帶來的傷害。現在喝養肺茶也很受追捧。在喝茶同時，能夠潤喉化痰，降壓，還特別添加天然的植物，吸煙者潤肺必備的飲茶。
天然植物薄荷本身，有著清熱解毒，凈化血管良好作用。益於身體健康。很多人都還不知道，薄荷可以有效的治療吸煙引發咽喉腫痛，清肺吸煙而引起的毒素，效果特別好。
小篇提醒：如果能不吸煙最好就別吸了，對身體的危害真是太大了。等到你老時後悔就晚了！
※尼古丁的「剋星」找到了，老煙槍常吃，煙毒去光光，肺病不來擾
※別嫌它難看，卻是煙毒的天然剋星，開水泡來喝，輕鬆掃光煙毒
※煙毒的「剋星」終於找到了，白開水裡撒一把，降解煙毒還養肺
※煙毒的「死對頭」被找到了，白開水裡加一點，幫你把「黑肺」洗乾淨
※它是煙毒的「死對頭」，平時喝水加一勺，肺部老煙毒一掃而光
※男人戒不了煙別著急，它們是煙毒「剋星」，常吃煙毒一掃而光
※煙毒的「頭號天敵」終於被找到了，你還在猶豫什麼趕快用它來泡水喝吧！
※尼古丁的「對手」被發現了，經常泡水喝，排出煙毒，還你健康肺！
※煙毒的「解藥」被找到了，經常吃一點，排出煙毒還你健康肺！
※尼古丁的「死對頭」找到了，每天丟一把泡水喝，排出煙毒更健康
※別看它丑，卻是煙毒的死對頭，開水裡加一把它，輕鬆排凈肺毒
※煙毒的天然剋星終於來了，白開水裡撒一把，降解煙毒更養肺
※天然的「清肺王」，是煙毒的剋星！立春後多吃點，煙毒一掃而光
※它們是煙毒的「剋星」，每天泡水喝，排出煙毒一身輕
※男人戒不了煙別著急，它是煙毒「剋星」，常吃煙毒一掃而光
※老煙民戒不了煙還著急？常吃不起眼的它，掃光煙毒給肺洗洗澡
※尼古丁的「死對頭」終於找到了，每天泡水喝一點，排出煙毒更健康
※別嫌它難看，卻是煙毒的「剋星」，茶水中加一點，給肺「洗洗澡」
※茶克煙毒：如果你抽煙，一定多喝茶！
※老煙民有福了！它是煙毒的「剋星」，經常吃一點，降解煙毒又養肺