什麼樣的進攻更高效?這裡有4個招式你可以學!
進攻該怎麼打?如果你是機動性很高的球員,想必你的進攻端招式會很多樣。那麼,到底哪一些進攻方法會跟高效呢?
這次,baller跟你分享4招實用進攻動作。容易吸收,容易消化,下一次去球場隨時都可以用得上的。
1、大跳步
跳步簡直是爆發力好的球員的一大殺手鐧。這類突然改變節奏的進攻方法,防守一般很難防。
跳步收球,墊步上籃,很飄逸很實用的動作。建議多練習下爆發力,增大跳步的距離,也同時讓最後的起跳出手不會軟腳。
2、in and out + 漂移撤步
此招能夠為你創造空間,獲得出手機會。
in and out 一下,大力擊球後橫向撤步,並不會太難,難的是後續投籃的穩定性。
如果覺得投籃不穩定,建議把
in and out結合腳步做順了,
把腳步紮實後,投籃也會更給力。
3、哈達威變向+轉身
此招很考驗靈活性,但如果把動作做好了,過人效果也會很好。
哈達威一次變向用於晃動防守人,然後銜接的轉身也是個難點。
換個角度咱們再看一遍。
如果覺得說變向容易掉球的話,建議控制好動作幅度。如果轉身容易掉球的話,加上2個動作銜接時的運球,應該會好一些。
4、歐洲步
此項技巧,細節把握得好,過人也是騷的不要不要的。
特別是面對補防的大個子,下圖這樣的歐洲步很好用。注意看收球的之前,有個晃動,這是重點。
以上4招進攻套路,如果覺得有用,還望自己去球場實踐下,把動作消化掉。好咯,下期的乾貨,籃人還等你來。
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