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關注孩子健康成長,不同年齡段不同食物不能亂吃!

很多營養豐富的食物幼兒卻不能吃,不管是新手爸媽還是有經驗的奶爸奶媽都要牢記這些幼兒不能吃的食物。

一歲以內不能吃蜂蜜。蜂蜜內往往含有肉毒桿菌牙胞,會引起幼兒肉毒桿菌病。導致寶寶神經肌肉失調,甚至呼吸系統癱瘓。

三歲前不要吃易過敏的水果。像水蜜桃、獼猴桃等表面有絨毛的水果,很容易引起哮喘。芒果、菠蘿等刺激性的食物,會導致接觸性皮炎、皮膚瘙癢等。

四歲前不要吃糖果。甜食容易引起蛀牙,如果從小嗜吃甜食,成年後很容易引起糖尿病、高血壓等。

五歲前別吃海鮮。海鮮中含有豐富的蛋白質和較高的膽固醇,有過敏體質的孩子吃了以後會導致風疹。就算孩子不是易過敏體質也要適可而止,不能吃太多。

六歲前別喝茶。茶中含有咖啡因等物質可以導致中樞神經系統興奮,會影響睡眠。幼兒喝茶還可能導致消化不良、食慾下降,還容易引起貧血。

七歲前不能喝功能飲料。功能飲料是針對特定人群的,也就是體力消耗大的人群。小孩子的精力和運動量有限,不適合喝功能飲料。功能飲料中的很多成分會影響孩子的發育。

關愛孩子的健康成長首先就要從孩子的飲食方面入手,該補充的營養一定要補充足夠,不該吃的東西千萬不要給孩子吃!

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