孕媽媽預產期前哪些心理禁忌

很多初次懷孕的新媽媽在預產期臨近的時候都會有很多的擔心，特別是從小就深受宮廷戲裡面生孩子哪些大喊大叫的情節影響，對於自然分娩有一定的恐懼，又由於缺乏對分娩知識的了解，完全想像不到那麼大的寶寶是怎麼生出來的，而且身邊很多過來人在一起的時候，就會談論當初生孩子的時候是怎麼怎麼的痛，所以，孕媽咪的焦慮和緊張的心理就更加嚴重了。其實這種心理是大多數准媽媽在臨近預產期的時候都會出現的癥狀，這種產前情緒會影響到胎兒的健康，甚至會增加分娩的困難程度。

那麼孕媽咪在預產期前的時候哪些心理禁忌不能有?怎麼才能應對心理的恐懼呢?

1、有的產婦在懷孕之前就是女漢子一個，做什麼事情都是特別著急，懷孕之後好不容易熬到了預產期，寶寶還沒動靜，就特別著急，甚至想用催生藥物。這種心理會給分娩帶來不良影響，而且預產期只是一個大概的時間範圍，它不是特指哪一天，一般寶寶在預產期的前後15天左右出生都是正常的，所以准媽媽不要胎著急，只要沒什麼異常的情況下，靜心養胎，但如果超過預產期10多天的話，那麼就要及時到醫院就診。

2、在這裡要說說哪些粗心大意的家庭，有很到了預產期了還什麼都沒準備，等到臨產的時候才著急，有的甚至還帶著產婦外出遊玩，所以才會有那麼多在路途中意外分娩的，這種情況是非常危險的，所以在臨近預產期的時候准媽媽要注意不要出遠門了。

3、生孩子是一個重體力活，產婦要又足夠的體力才能順利的把孩子生下來，所以如果准媽媽在臨產前緊張焦慮的心情導致寢食難安，身體處於疲憊狀態的話，那麼是會影響到分娩的過程的。所以在臨產前的十多天，准媽媽要調節好自己的情緒，該吃吃，該喝喝。

4、大多數產婦在臨產前都會特別擔心疼痛自己會受不了，到時候順轉剖就要受兩次罪了，所以即使自己的身體條件是能順產的，也會要求給自己剖腹產。其實，剖腹產後也是會痛的，並不比自然分娩好到哪裡去，而且生孩子疼痛是會有的，但是這種痛又是應人而異的，有的人就不感覺很痛，准媽媽要消除這種怕痛和不安的心理，因為分娩前的恐懼會加重這種疼痛感。

建議快要卸貨的准媽媽和正在備孕的女性多學習一些關於孕育的知識，因為人們心理的恐懼往往是來源於無知，只要完全了解了分娩這一自然過程，那麼對順產時產生的疼痛就不那麼害怕了，而且，有調查顯示，有心理準備的產婦，比沒有心理準備的產婦分娩過程要順利很多。