拉伸減脂操：這個夏天開啟你隱藏的3CM
100%的成年人骨骼變形
人的身體因長期受自身體重、年齡老化及其他外重力、壓力、職業習慣性姿勢等因素的影響，使得支撐人體脊椎及各部位關節間發生擠壓或彎曲變形現象，從而導致人體骨骼的變形。
「拉伸減脂操」粗手臂、粗腿、肥腰、小腹，脂肪存儲點各個擊破！運動肌不再難減。
建議先馬後做！
我以前是個不怎麼運動的姑娘，今年一個春天的拉伸，居然長了兩厘米！161～163！我爸老興奮了哈哈哈哈哈
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