上廁所別這樣做 男性一定要重視

對於男性朋友們來說，在生活中對於很多細節都是沒有太多重視的了吧，尤其是在上廁所的時候，都覺得沒有什麼需要自己去注意的了，但是大家知道嗎，實際上很多人在上廁所的時候都存在不少的壞習慣了，下面就讓我們看看吧。

如廁後起身太快

心腦血管病患者如果蹲廁時間過久，排便結束後快速站立容易誘發短暫性腦缺血，發生頭暈、眼花、摔倒，且年齡越大的人越容易受傷。此外，高血壓患者晨起血壓會更高，很多人有起床後排便的習慣，因此容易發生意外。可在廁所蹲位旁設置安全護欄，如廁後，起身需緩慢。

久憋尿後再排尿

憋尿太久後突然排尿易昏厥，容易造成迷走神經過度興奮，膀胱中的尿液一下子排空，就容易導致血壓降低、心率減慢，易發生排尿性暈厥，若不及時進行救治很有可能發生生命危險，這樣的情況是現在很多人都存在的問題了，男性朋友們必須要重視這樣的問題，否則就會導致身體受到傷害了。

地面濕滑

廁所是家裡最濕滑的地方，洗澡、洗漱後濺出的積水讓人一不留神就會摔跤。因此廁所要保持相對的乾燥，可穿防滑底拖鞋，這樣是可以幫助我們防止摔倒的了哦，如果男性朋友們在這時候不能重視起來，那麼往往就容易導致自己出現問題了，這是我們都不希望看到的情況了吧，一定要提高警惕了哦。

男性朋友們在上廁所的時候往往都不會太重視了，因此就容易出現各種各樣的問題了，上面就給大家介紹了上廁所的時候需要避免的壞習慣了，如果男性朋友們不能小心起來，那麼只會讓身體受到傷害了，希望可以幫助到大家哦。

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