寶寶打嗝不但可以緩解，還有辦法預防！

打嗝是一種極為常見的現象，尤其多見於嬰兒。許多父母以為寶寶打嗝是得了病，殊不知這是由於小兒神經系統發育不完善所致。膈肌是人體中一塊很薄的肌肉，它不僅分隔胸腔和腹腔，而且又是人體主要的呼吸肌。膈肌收縮時，擴大胸腔，引起吸氣;膈肌鬆弛時，胸腔減少容積，產生呼氣。那麼，作為父母的您了解什麼是嬰兒打嗝嗎?您又是知道嬰兒打嗝怎麼預防或者有什麼應對絕招嗎?接下來我們就來了解一下吧!

嬰兒打嗝原因

原因一：嬰兒吃奶打嗝

嬰兒在吃奶或吮吸奶嘴時;因哭鬧或吞咽過急，會同時隨著吞咽動作把空氣咽到胃裡。吃奶後若未能及時幫嬰兒把胃裡的空氣吐出來，便會造成隔肌痙攣而出現打嗝，輕者持續幾分鐘可自行消除。如果咽下的空氣較多，嬰兒會打嗝不止，不僅不舒服，還會發生溢奶現象。

原因二：護理不當打嗝

嬰兒打嗝多為良性自限性打嗝，沒有成人那種難受感，打嗝一會兒就會好的，當然對嬰兒打嗝也應該以預防為主。小兒在啼哭氣鬱之時不宜進食，吃奶時要有正確的姿勢體位。吃母乳的嬰兒，如母乳很充足，進食時，應避免使乳汁流得過快。

以上兩種原因是比較多見的，要想避免寶寶打嗝問題的發生，爸爸媽媽可以從這兩個方面進行防範。

原因三：進食過急打嗝

打嗝是一種極為常見的現象，尤其多見於嬰兒。許多父母不知道這是怎麼一回事，認為嬰兒打嗝很難受。其實，這是由於小兒神經系統發育不完善所導致的，不算是病。

解除嬰幼兒打嗝的巧妙方法有以下幾種：

1、當嬰兒打嗝時，先將嬰兒抱起來，輕輕地拍其背，喂點熱水。

2、將嬰兒抱起，用一隻手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢，一般到嬰兒發出哭聲，打嗝即會自然消失。因為嘴邊的神經比較敏感，撓癢可以使神經放鬆，打嗝也就消失了。

六招預防寶寶打嗝：

由於剛出生的寶寶神經發育還不太成熟，所以才會經常打嗝，絕大多數不是病，無需過於擔心、驚慌及治療，通常過些時日等寶寶長大後就會自然好轉，一般不會造成影響和後遺症。

1、如果寶寶打嗝是因為對牛奶蛋白過敏，可依醫師指示使用特殊配方奶粉。

2、平時餵食寶寶要在安靜的狀態與環境下，千萬不可在寶寶過度飢餓及哭得很兇的時候餵奶。

3、餵奶姿勢要正確，進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。

4、如果是「胃食道逆流」造成的打嗝及溢奶，可在餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時內勿讓其平躺，4個月大後可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

5、在寶寶打嗝時可用玩具或輕柔的音樂，來轉移、吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。

6、讓寶寶在喝奶的中間休息一下，讓寶寶直立站在你腿上，輕輕地拍他的背排氣，打完了飽嗝可避免連續打嗝。

防治寶寶打嗝的錯誤方法

寶寶突然打嗝，你會怎麼辦?猛地嚇一嚇寶寶?按住他/她的眼球?推寶寶的囟門或拽他們的舌頭?你是否常用這些民間流傳的做法來為寶寶止住打嗝?專業人士提醒你，這些做法不但不能幫助寶寶止嗝，反而還有可能會傷到這些幼小的孩子。

寶寶打嗝能嚇回去嗎?

寶寶打嗝通常是由餵食，如喂母乳、配方奶或其他食物引起的，也可能是氣溫突然下降造成的。寶寶打嗝通常會讓家長很苦惱。但事實上除非打嗝影響了寶寶的日常活動，比如睡覺或吃飯，否則沒有必要因為一次打嗝而帶寶寶去看醫生。

打嗝在1歲以下的寶寶中很常見。甚至在媽媽子宮裡，寶寶就已經開始打嗝了。有些媽媽會疑惑，胎兒在子宮裡怎麼打嗝呢?寶寶不是還不會真正呼吸嗎?其實，打嗝和呼吸無關，人之所以會打嗝是因為橫隔膜肌肉受到刺激而突然收縮導致的結果。

如果你的寶寶常常打嗝，特別是如果他吐奶很多、咳嗽或者看起來很煩躁的話，建議你在帶他去體檢的時候，向醫生諮詢一下。此外，如果寶寶打嗝到了無法抑制的程度，打嗝非常頻繁，或者1歲之後還經常打嗝，那就要帶他去看醫生了。異常的打嗝可能說明寶寶有更為嚴重的潛在疾病。

至於怎麼止住打嗝，目前有很多種理論，比如給寶寶喝糖水，或者讓他吸吮東西。但效果不能確定。其實正常的打嗝很快就會過去，所以，家長不必太過擔心，用嚇唬、拽舌頭等強硬的手段來為寶寶止嗝很容易傷害到他們。

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