愛吃這5種食物，讓男人「越來越軟」！千萬不能吃了

由於各種的壓力，加上較快的生活節奏，導致很多男性比較容易疲憊，甚至對夫妻生活都失去了興趣。除了以上的原因，經常吃這5種食物，也會導致「性趣」減少，看看你吃過沒？

1.菱角

菱角的營養價值很高，對於女性來說有美容保健的功效的食物，但是菱角可平息男女之慾火。《食療本草》中「凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。」因此男性要少吃菱角為好。

2.油炸食品

油炸食品中含有大量的反式脂肪酸，不僅會增加患心臟病的風險。還會減少男性荷爾蒙分泌，對精子產生負面影響，中斷精子在身體中的反應。

3.竹筍

竹筍味道鮮美，營養豐富。但是含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導致性慾下降，性機能減退，不利於男性健康。

4.藥物

一些利尿葯、降壓藥、抗抑鬱藥物等，都會引起男性勃起功能障礙、射精異常和性慾缺乏等。不過藥物的影響都是短暫性的，過後會逐漸恢復。

5.大豆製品

黃豆雖然富含蛋白質等各種營養物質，對於女性來說可以美容養顏，但是男性不可多吃。否則會減少男性精子數量，造成性慾下降等問題。

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