游培泉走進速跑匯—大學生跑步俱樂部訓練營告訴你如何征服高溫比賽日

半個月前，天津的高溫阻擋了很多人，卻沒能阻擋住他勇奪全運會獎牌的腳步。

就在昨天，秦皇島的高溫繼續阻擋了眾人的腳步，而他228的成績，不僅成功刷新PB，還順利的拿到馬拉松一級運動員的稱號。

高溫對馬拉松愛好者來說，無疑是一場災難，而他卻頻頻在高溫中取得不俗的戰績。究竟，有什麼秘訣讓他在高溫中能夠穩定發揮？比別人更耐熱、跑得更快呢？

想知道其中的緣由么？那麼機會來了——

游培泉將在520速跑匯—大學生跑步俱樂部訓練營專場為你揭曉謎底。

不夠耐熱的你，還在等什麼···

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活動主題

速跑匯-【大學生跑步俱樂部】專場訓練營

活動時間

2017.5.20 14:00-15:00

活動地點

大學城福州大學風雨訓練場

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活動流程

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13:45-14:00

現場簽到

掃碼簽到，送小禮品一份

14:00-14:05

活動開場

14:05-14:55

游培泉跑步分享

游培泉訓練、比賽經驗技巧分享，現場帶領教學訓練（包括路跑節奏的控制、心肺功能的提高等）以及提高耐熱方法交流互動等

14:55-15:00

合影留念

活動結束、合影留念、分享心得

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特邀嘉賓

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游

培

泉

速爾體育首席跑步顧問

全運會馬拉松賽銅牌 成績2:33

廣州國際馬拉松 國內第一，成績2:31

廈門國際馬拉松 國內第二，成績2:33

日本北海道馬拉松 國內第一，成績2:36

紐約馬拉松 國內第一，成績2:34

東京馬拉松 國內第一，成績2:29

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主講講師

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陳

成

速爾跑步首席裝備及運動顧問；

私人教練國家職業資格認證；

前INTERSPORT中國南區首席培訓師

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大學生跑步訓練營介紹

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大學生跑步訓練營前身為大學生跑步競速隊，由福建農林大學前任長跑協會會長於寧聯合福州大學城及附近城市高校競速愛好者共同成立。 大學生跑步競速隊於2016年8月成立，最初每周集訓兩次，進行簡單的速度訓練、身體素質訓練，使得隊員取得質的突破，普遍提高競技水平。競速隊自成立以來，迅速籠絡各高校中長跑明星，其中不乏各高校校運會風雲人物，校記錄保持者等。每周組織變速跑、間歇跑，長距離等訓練，提高隊員成績。優秀的組織能力，較高的競技水平，科學的訓練方法使得大學生跑步競速隊迅速發展起來。

2017年五四福建超馬百團接力冠軍

為了響應跑友的號召，2017年2月，競速隊升級為大學生跑步訓練營，旨在為跑步愛好者提供更全面、更科學、更有效的跑步培訓與指導，強大的教練隊伍，精選的跑步教程一定會給跑友們帶來非同一般的體驗！

日常訓練

訓練營分為健身班和成績提高班，針對對象主要為中小學生、在校大學生及廣大社會跑友，訓練內容涵括：熱身拉伸教程、準備動作教學、慢跑訓練、跑姿糾正、越野跑訓練、速度訓練、身體素質練習、整理放鬆、心得交流等多個模塊。

日常訓練

通過大學生跑步訓練營的課程，旨在使得參與培訓跑友，掌握基本跑步知識；學習拉伸技巧、增強關節柔韌性、身體協調性；掌握正確的跑步姿勢；增強心肺功能，體能；提高跑步成績；培養終身體育跑步意識，促進跑友之間的相互交流等。

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活動福利

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20元通用優惠券：

參與用戶在速爾APP報名成功，即可獲得速爾商城20元無門檻通用優惠券。

大學生專場內購會：

針對參與用戶，開設大學生專場內購活動，用戶在速爾商城下單輸入優惠碼，即可享受速爾商城專享折扣。

現場互動好禮：

活動現場，參與互動，將有各種精美小禮贈送！

以上福利，只有在app上報名方可享受

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報名方式

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2、登陸主頁，點擊【活動賽事】板塊

3、點擊「活動賽事」「速跑匯」報名專欄，進入活動詳情頁，即可了解活動並報名。

4、報名截止時間：5月19日22:00。

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